Furia la locul de muncă: cum ne gestionăm emoțiile? | Best of Adela Moldovan la Hacking Work

Hacking Work

Vine șeful, tună și fulgeră prin birou, dar în spatele ușilor închise, când nu-l vede nimeni, este disperat că oamenii demisionează. Furia ascunde deseori neputință sau pierdere.

Dacă ești angajat și nu vorbești despre nemulțumirile tale, ele vor mocni până vor escalada într-o izbucnire plină de furie. Și de multe ori în spatele ei stă pitită nevoia ca munca ta să fie văzută și apreciată sau vreo limită depășită.

Și totuși, ce facem cu furia la job? Cum ne dăm seama ce se ascunde în spatele unei explozii nervoase și cum ne comunicăm nevoile și limitele? Ne explică Adela Moldovan, doctor în psihologie și psihoterapeut.

—

Acest podcast este prezentat de UniCredit Bank, locul în care fiecare provocare devine o oportunitate de a construi un viitor mai bun. Proiectul multimedia Hacking Work vă este oferit de DevNest și este sprijinit de MedLife.

Proiectele Hacking Work sunt găzduite de Cluj Business Campus.

—

Hacking Work este primul proiect social, civic și educațional din România care vorbește clar, curajos și cinstit despre piața muncii și despre relațiile dintre angajați și angajatori. Acest produs multimedia este realizat de echipa Hacking Work și produs de SPOR - Școala Pentru oameni Responsabili.

În proiectul Hacking Work includem episoade de podcast audio și video, newslettere publicate pe Substack, articolele de analiză și opinie publicate pe blogul hackingwork.ro și emisiuni de radio difuzate în parteneriat cu posturi cu acoperire națională.

—

Ne găsești pe

YouTube, Substack, Spotify, Apple Podcast, Facebook , Linkedin, Instagram