Artwork

תוכן מסופק על ידי Don Heatrick. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Don Heatrick או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Fighter Training Through Injury – Right or Wrong?

3:28
 
שתפו
 

Manage episode 417534503 series 2299138
תוכן מסופק על ידי Don Heatrick. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Don Heatrick או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Are you a fighter training around injury? Should you be resting up or smashing on regardless?

I've pushed on when I shouldn't have, and needlessly backed off too. There are lessons to learn here.

Injury is part of any athlete's journey. But for fighters, managing injury well can separate you from the competition...

In this episode:

00:00 Two Types of Injury 00:48 Testing It Out To See 01:48 How To Train Even When Injured Further notes and resources at https://heatrick.com/2024/05/10/fighter-training-through-injury-right-or-wrong/

  continue reading

121 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 417534503 series 2299138
תוכן מסופק על ידי Don Heatrick. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Don Heatrick או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Are you a fighter training around injury? Should you be resting up or smashing on regardless?

I've pushed on when I shouldn't have, and needlessly backed off too. There are lessons to learn here.

Injury is part of any athlete's journey. But for fighters, managing injury well can separate you from the competition...

In this episode:

00:00 Two Types of Injury 00:48 Testing It Out To See 01:48 How To Train Even When Injured Further notes and resources at https://heatrick.com/2024/05/10/fighter-training-through-injury-right-or-wrong/

  continue reading

121 פרקים

Tous les épisodes

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר