Artwork

תוכן מסופק על ידי Savannah Alalia. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Savannah Alalia או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

SELF-ACCEPTANCE

7:24
 
שתפו
 

Manage episode 455796199 series 1129030
תוכן מסופק על ידי Savannah Alalia. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Savannah Alalia או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Do you offer kindness and support to others, but find that the voice that you use towards yourself is critical and harsh? Have you unconsciously mastered the art of being your own worst critic?

Today we're going to spend some time with that internal dialogue, the voice inside your head that can either lift you up or tear you down.

Do you want to learn more about how self-acceptance can affect your fascia? For more, including my free Face Mapping chart and 5-minute breathing meditation, go to www.savannahalalia.com.


------------------------------------------------------------------------
Let's stay connected! Come explore and play in my world!

  continue reading

111 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 455796199 series 1129030
תוכן מסופק על ידי Savannah Alalia. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Savannah Alalia או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Do you offer kindness and support to others, but find that the voice that you use towards yourself is critical and harsh? Have you unconsciously mastered the art of being your own worst critic?

Today we're going to spend some time with that internal dialogue, the voice inside your head that can either lift you up or tear you down.

Do you want to learn more about how self-acceptance can affect your fascia? For more, including my free Face Mapping chart and 5-minute breathing meditation, go to www.savannahalalia.com.


------------------------------------------------------------------------
Let's stay connected! Come explore and play in my world!

  continue reading

111 פרקים

Todos os episódios

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר

האזן לתוכנית הזו בזמן שאתה חוקר
הפעלה