))
87. Meditación para contactar con las emociones durante una crisis.
Manage episode 311159589 series 3085818
תוכן מסופק על ידי Paola Zermeño. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Paola Zermeño או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
El objetivo de esta meditación es que identifiques y contactes con lo que tú estás sintiendo y cómo tú lo estás viviendo, y que al tener esa consciencia seas capaz de integrar esos pensamientos y emociones a tu experiencia de vida. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/paola-zer/support
…
continue reading
140 פרקים
שתפו
