第112回 心のセルフヒーリング法：怒り編

季節のセルフヒーリング講座 HOSOE＆MOTOMI

日々生きているとイラっとすることは起こりますが、
その時の対応の仕方によって未来が分かれていきます。
今回は、怒りが湧いてきた時の対策についてお話しました。