))
Flexibility and Mobility
Manage episode 383665585 series 3525273
תוכן מסופק על ידי Amra and Lauren. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Amra and Lauren או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
In episode 2, Amra and Lauren stick to the physical realm and talk about a crucial but sometimes overlooked aspect of climbing: flexibility and mobility.
Visit www.InBelaymansTerms.com for more info and all the latest!
Check us out at: www.InBelaymansTerms.com
2 פרקים
שתפו
