Artwork

תוכן מסופק על ידי Inside Personal Growth with Greg Voisen and Greg Voisen. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Inside Personal Growth with Greg Voisen and Greg Voisen או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Podcast 1153: The Truth about Stress with Richard Flint

31:07
 
שתפו
 

Manage episode 438988392 series 2406811
תוכן מסופק על ידי Inside Personal Growth with Greg Voisen and Greg Voisen. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Inside Personal Growth with Greg Voisen and Greg Voisen או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Life finds its balance from within, not from external factors. In this podcast, Richard brilliantly illustrates life as a house with four rooms—business, family, social, and personal. He explores how stress can affect each room and offers insights on how to prevent inner pressure from overwhelming all aspects of your life. To truly understand the stress you're facing, you first need to understand how your emotions influence your actions. In other words, you must grasp why you think and behave the way you do. This book will guide you to stop trying to eliminate stress and instead teach you how to manage it. Those who strive to get rid of stress often add to it, while those who learn to control it enhance their lives.
  continue reading

1206 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 438988392 series 2406811
תוכן מסופק על ידי Inside Personal Growth with Greg Voisen and Greg Voisen. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Inside Personal Growth with Greg Voisen and Greg Voisen או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Life finds its balance from within, not from external factors. In this podcast, Richard brilliantly illustrates life as a house with four rooms—business, family, social, and personal. He explores how stress can affect each room and offers insights on how to prevent inner pressure from overwhelming all aspects of your life. To truly understand the stress you're facing, you first need to understand how your emotions influence your actions. In other words, you must grasp why you think and behave the way you do. This book will guide you to stop trying to eliminate stress and instead teach you how to manage it. Those who strive to get rid of stress often add to it, while those who learn to control it enhance their lives.
  continue reading

1206 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר

האזן לתוכנית הזו בזמן שאתה חוקר
הפעלה