))
Mastering Time: How Perception Shapes Productivity & Well-Being
Manage episode 521118456 series 3670261
תוכן מסופק על ידי intelligentpod. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי intelligentpod או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Why does time fly—or drag on? Discover the science behind time perception, cultural attitudes, and proven strategies to manage your time better. Host Sophie Lane explores the psychological, biological, and cultural forces shaping our relationship with time, and shares actionable tips to boost productivity, reduce stress, and add meaning to your days. Learn how mindful awareness, novelty, and honoring your natural rhythms can transform the way you experience life. Explore more episodes, show notes, and bonus content at https://intelligentpod.com
…
continue reading
51 פרקים
שתפו
