))
Need to Do Nothing for a While? It's Okay If You Just Rest
Manage episode 492171121 series 3666252
תוכן מסופק על ידי Matt Gilhooly. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Matt Gilhooly או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Doing nothing can feel uncomfortable – especially when you care deeply about your work, your goals, or the people you're showing up for. But sometimes, pushing through becomes too much.
This short reflection is a reminder that rest isn’t laziness.
Taking a break isn’t a failure.
Pausing doesn’t mean you’ve given up – it means you’re listening to what you need.
If you’re feeling the weight of burnout, this is your permission slip to stop producing for a moment, to let things breathe, and to remember that stillness is its own kind of strength.
20 פרקים
שתפו
