Artwork

תוכן מסופק על ידי Dallas Pruitt. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Dallas Pruitt או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

EP 23: Harnessing Growth Mindset: Transform Your Life with Mental Fitness and Neuroplasticity

28:27
 
שתפו
 

סדרה בארכיון ("עדכון לא פעיל" status)

When? This feed was archived on January 10, 2025 13:32 (3M ago). Last successful fetch was on October 18, 2024 14:06 (5M ago)

Why? עדכון לא פעיל status. השרתים שלנו לא הצליחו לאחזר פודקאסט חוקי לזמן ממושך.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 433470691 series 3581457
תוכן מסופק על ידי Dallas Pruitt. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Dallas Pruitt או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Send Dallas and Haley a Text

Discover how to transform your life by harnessing the power of a growth mindset and neuroplasticity. Ever felt stuck or overwhelmed? Join Dallas and Haley Pruitt as they share their personal journeys of overcoming these feelings, inspired by Carol Dweck's influential book "Mindset." You'll learn how believing in your potential to change can be a game-changer, setting the stage for mental and emotional growth.
Imagine your brain as a muscle that needs regular workouts to stay strong and adaptable. In this episode, we draw fascinating parallels between physical and mental fitness, offering practical daily exercises to keep your mind sharp. From boosting cognitive flexibility to enhancing emotional resilience, discover how simple habits like awareness practices can act as a 'gym for the brain.' We promise you’ll gain actionable tips to incorporate into your daily routine for a mentally fit and fulfilling life.
Finally, we unveil the Live Life Course, a comprehensive resource designed to support your journey towards self-optimization. Haley and I have poured our experiences into this project to help you become the most powerful agent of change in your life. With practical tools and insights, this course aims to inspire and equip you to unlock your full potential. Tune in and get ready to embark on a path to a more purposeful and enriching life.

CLICK HERE to purchase our 90-day Growth Guide Journal
Get unstuck.
Feel better.
Achieve more.

CLICK HERE to subscribe to the Mental Notes Newsletter
Weekly Strategies, Ideas and Insights in Your Inbox.

  continue reading

פרקים

1. EP 23: Harnessing Growth Mindset: Transform Your Life with Mental Fitness and Neuroplasticity (00:00:00)

2. Growth Mindset Strategies for Change (00:00:03)

3. Unlocking Neuroplasticity (00:04:58)

4. Enhancing Life Through Journaling (00:17:39)

5. Maximizing Personal Growth Course (00:27:16)

54 פרקים

Artwork
iconשתפו
 

סדרה בארכיון ("עדכון לא פעיל" status)

When? This feed was archived on January 10, 2025 13:32 (3M ago). Last successful fetch was on October 18, 2024 14:06 (5M ago)

Why? עדכון לא פעיל status. השרתים שלנו לא הצליחו לאחזר פודקאסט חוקי לזמן ממושך.

What now? You might be able to find a more up-to-date version using the search function. This series will no longer be checked for updates. If you believe this to be in error, please check if the publisher's feed link below is valid and contact support to request the feed be restored or if you have any other concerns about this.

Manage episode 433470691 series 3581457
תוכן מסופק על ידי Dallas Pruitt. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Dallas Pruitt או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Send Dallas and Haley a Text

Discover how to transform your life by harnessing the power of a growth mindset and neuroplasticity. Ever felt stuck or overwhelmed? Join Dallas and Haley Pruitt as they share their personal journeys of overcoming these feelings, inspired by Carol Dweck's influential book "Mindset." You'll learn how believing in your potential to change can be a game-changer, setting the stage for mental and emotional growth.
Imagine your brain as a muscle that needs regular workouts to stay strong and adaptable. In this episode, we draw fascinating parallels between physical and mental fitness, offering practical daily exercises to keep your mind sharp. From boosting cognitive flexibility to enhancing emotional resilience, discover how simple habits like awareness practices can act as a 'gym for the brain.' We promise you’ll gain actionable tips to incorporate into your daily routine for a mentally fit and fulfilling life.
Finally, we unveil the Live Life Course, a comprehensive resource designed to support your journey towards self-optimization. Haley and I have poured our experiences into this project to help you become the most powerful agent of change in your life. With practical tools and insights, this course aims to inspire and equip you to unlock your full potential. Tune in and get ready to embark on a path to a more purposeful and enriching life.

CLICK HERE to purchase our 90-day Growth Guide Journal
Get unstuck.
Feel better.
Achieve more.

CLICK HERE to subscribe to the Mental Notes Newsletter
Weekly Strategies, Ideas and Insights in Your Inbox.

  continue reading

פרקים

1. EP 23: Harnessing Growth Mindset: Transform Your Life with Mental Fitness and Neuroplasticity (00:00:00)

2. Growth Mindset Strategies for Change (00:00:03)

3. Unlocking Neuroplasticity (00:04:58)

4. Enhancing Life Through Journaling (00:17:39)

5. Maximizing Personal Growth Course (00:27:16)

54 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר

האזן לתוכנית הזו בזמן שאתה חוקר
הפעלה