Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 5M ago
הוסף לפני seven שנים
תוכן מסופק על ידי Kevin van Leeuwen. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Kevin van Leeuwen או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
פודקאסטים ששווה להאזין
בחסות
F
FRIED. The Burnout Podcast


1 Coaching with Sarah: Get your Inner Critic Out of the Driver’s Seat 56:37
56:37
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי56:37
You don’t have to carry burnout alone. The right support can help you breathe again—start here: https://caitdonovan.com/coaching. Burnout recovery gets real as Sarah Vosen sits down with an anonymous guest who feels trapped by perfectionism, people-pleasing, and the voice of an inner critic that makes self-compassion feel out of reach. In this episode, she’s trying something different for the podcast: a real-time coaching session. Her guest “Kate” describes how burnout began with constant illness and eventually knocked her flat, leaving her exhausted and uncertain about how to move forward. Years later, Kate still feels caught in a loop of trial and error, trying new practices, hoping for change, and losing faith when nothing seems to last. How do you find the courage to say no before your body forces you to? And how do you begin to quiet the inner critic that insists you’ll never get better? Through thoughtful coaching, Sarah helps Kate see the fear of saying no for what it is: a strategy that once kept her safe but now keeps her stuck. She offers a new way to look at recovery, like a scale that can slowly tip away from self-judgment and toward self-compassion with each small act of courage. Along the way, Kate begins to see how even the tiniest pieces of evidence, moments of asking for help, choosing rest, or protecting her needs, can start to shift the balance. This conversation opens a window into the real work of burnout recovery. It’s messy and slow, but it’s also a practice of rediscovering your voice, setting boundaries that protect your energy, and remembering that even a flicker of hope is proof that change is possible. Episode Breakdown: 00:00 Real-Time Coaching on Burnout Recovery 02:26 Kate’s Burnout Journey and First Signs of Collapse 05:09 Career Uncertainty and Feeling Stuck 10:52 Battling the Inner Critic and Self-Judgment 12:38 Fear of Saying No and People-Pleasing Patterns 14:13 Rediscovering Passion for Storytelling and Audio 20:08 Hyper-Independence and the Struggle to Ask for Help 24:02 The Core Loop: Avoiding “No” to Feel Safe but Staying Stuck 33:00 The Burnout Recovery Process and the Unfried Program 43:03 Practicing Self-Compassion During Setbacks 49:41 Building Evidence for Growth and Recovery Links Hailey Page Magee episode Kristin Neff episode Your Burnt Out Brain Is Mean, And A Liar episode Connect with Cait: Initial Call with Cait Initial Call with Sarah You don’t have to carry burnout alone. The right support can help you breathe again—start here: https://caitdonovan.com/coaching. Podcast production and show notes provided by HiveCast.fm…
Leeuwen is los - ep 5 | Inburgeren in de polder
Manage episode 224491937 series 2442341
תוכן מסופק על ידי Kevin van Leeuwen. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Kevin van Leeuwen או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Aflevering nummer 5: Inburgeren in de polder
Seizoen nummer 2 van Leeuwen is los gaat van start met een korte inburgeringscursus voor de inwoners van Spaarnwoude en Haarlemmerliede. Want sinds januari 2019 zijn zij nu inwoner van de Gemeente Haarlemmermeer
38 פרקים
Manage episode 224491937 series 2442341
תוכן מסופק על ידי Kevin van Leeuwen. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Kevin van Leeuwen או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Aflevering nummer 5: Inburgeren in de polder
Seizoen nummer 2 van Leeuwen is los gaat van start met een korte inburgeringscursus voor de inwoners van Spaarnwoude en Haarlemmerliede. Want sinds januari 2019 zijn zij nu inwoner van de Gemeente Haarlemmermeer
38 פרקים
כל הפרקים
×L
Leeuwen is los

1 Leeuwen is Los - ep 14 | 'Nieuwe avonturen' 11:03
11:03
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי11:03
In deze (korte) aflevering hoor je over de nieuwe avonturen die Kevin dit jaar wil gaan beleven op de fiets.
L
Leeuwen is los

1 Leeuwen is Los {} Rit van mijn leven - ep 8 33:59
33:59
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי33:59
L
Leeuwen is los

1 Leeuwen is Los {} Rit van mijn leven - ep 7 19:21
19:21
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי19:21
Klik op https://www.tourforlife.nl/kevin-van-leeuwen-lion-cycling-team om te sponsoren
L
Leeuwen is los

1 Leeuwen is Los {} Rit van mijn leven - ep 6 17:54
17:54
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי17:54
Klik op https://www.tourforlife.nl/kevin-van-leeuwen-lion-cycling-team om te sponsoren
L
Leeuwen is los

1 Leeuwen is Los {} Rit van mijn leven - ep 5 18:34
18:34
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי18:34
L
Leeuwen is los

1 Leeuwen is Los - Rit van mijn leven - ep 4 14:42
14:42
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי14:42
Even bijpraten weer over de sponsoren, de nieuwe fiets en de kilometers. Wil je nog sponsoren, doe dat dan via: https://www.tourforlife.nl/kevin-van-leeuwen-lion-cycling-team
L
Leeuwen is los

1 Leeuwen is Los - Rit van mijn leven - ep 3 13:44
13:44
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי13:44
L
Leeuwen is los

1 Leeuwen is Los - Rit van mijn leven - ep 2 13:17
13:17
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי13:17
Kevin verteld in deze aflevering over de voortgang in de voorbereiding van de Tour for life, Doneren? Dat kan nog steeds: https://www.tourforlife.nl/kevin-van-leeuwen-tour-for-life-2024
L
Leeuwen is los

1 Leeuwen is Los {} Rit van mijn leven - ep 1 16:34
16:34
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי16:34
Er is een nieuw doel! Kevin verteld in deze aflevering daarover en hoe je kan sponsoren. https://www.tourforlife.nl/kevin-van-leeuwen-tour-for-life-2024
L
Leeuwen is los

1 Leeuwen is los {} Road to Cycle paris - episode 4 14:00
14:00
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי14:00
In deze laatste!! aflevering van On the road to Cycle Paris verteld Kevin over waarom hij stopt met deze podcast serie
L
Leeuwen is los

1 Leeuwen is Los {} Road to Cycle Paris - episode 3 21:37
21:37
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי21:37
In deze aflevering praat Kevin je weer bij over records en fietsen in Limburg
L
Leeuwen is los

1 Leeuwen is Los {} Road to Cycle Paris - episode 2 25:13
25:13
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי25:13
Aflevering 2 van de podcast waarin Kevin verteld over alle voorbereidingen en wordt de vraag beantwoord: Is er al een datum om in te schrijven?
L
Leeuwen is los

1 Leeuwen is Los {} Road to Cycle Paris - episode 1 11:03
11:03
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי11:03
De eerste aflevering in deze nieuwe serie. Wat is Cycle Paris? Wat ga ik precies doen? Je hoort het in deze aflevering
De leeuwen is los podcast is eindelijk terug van weggeweest. In deze 13 aflevering vertel ik over de dingen die gaan komen
L
Leeuwen is los

1 Leeuwen is Los - ep 12 | 'De Stagiaires' 49:47
49:47
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי49:47
Aflevering nummer 12: 'De Stagiaires' Doordat ik mijn baan verloor bij mijn werkgever Corendon kreeg ik heel veel vrije tijd. Deze heb ik ingezet bij de lokale omroep MeerRadio. Daardoor mocht ik mij bemoeien met de stagiaires, deze hebben als een van de opdrachten om een podcast te maken. Het leek mij dus een leuk idee om hen te gast te hebben in Leeuwen is Los om hun project te 'kickstarten'.…
L
Leeuwen is los

1 Corona files {} Leeuwen is Los - ep 10 | Martin 11:47
11:47
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי11:47
In 2020 brak de Corona pandemie uit. Dat was reden genoeg om een speciale serie te gaan maken met de titel: De Corona files. De afgelopen afleveringen hoorde je de impact van Corona op allemaal verschillende beroepen en levens maar de reis sector is misschien wel het zwaarste geraakt.... Dus voor deze 10de (en laatste) aflevering ben ik, met de Zoom, afgereisd naar het grootste hotel van de Benelux en in zijn kantoor sprak ik daar met Martin de Boer, commercieel directeur van Corendon…
L
Leeuwen is los

1 Corona files {} Leeuwen is Los - ep 9 | Iris 14:04
14:04
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי14:04
In 2020 brak de Corona pandemie uit. Dat was reden genoeg om een speciale serie te gaan maken met de titel: De Corona files. Hoe is het om ondernemer te zijn in Corona tijd? Hoe help je klanten als je 1,5 meter afstand moet houden? Antwoord op deze en andere vragen hoor je van de eigenaresse van Atello man in mode in Alkmaar, Iris Homminga.…
L
Leeuwen is los

1 Corona Files {} Leeuwen is Los - ep 8 | Bart & Sanne 13:55
13:55
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי13:55
In 2020 brak de Corona pandemie uit. Dat was reden genoeg om een speciale serie te gaan maken met de titel: De Corona files. Worden mensen nog verliefd? Wordt er nog getrouwd? Zo ja, hoe doe je dat in een 'anderhalve-meter' samenleving. Bart & Sanne hebben ervaring want die stapte in het huwelijksbootje en daarna vertelde zij er over.…
L
Leeuwen is los

1 Corona Files {} Leeuwen is Los - ep 7 | Jessie 11:07
11:07
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי11:07
In 2020 brak de Corona pandemie uit. Dat was reden genoeg om een speciale serie te gaan maken met de titel: De Corona files. Op 11 mei 2020 heropende het onderwijs haar deuren na een sluiting van twee maanden maar hoe is dat nou als je student Pabo bent en ook nog eens je LIO stage loopt? Dat horen we van Jessie.…
L
Leeuwen is los

1 Corona Files {} Leeuwen is Los - ep 6 | Maxime 12:15
12:15
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי12:15
In 2020 brak de Corona pandemie uit. Dat was reden genoeg om een speciale serie te gaan maken met de titel: De Corona files. Op 15 maart nam het kabinet een besluit om horeca, scholen & kinderopvang te laten sluiten. Deze laatste twee bleven alleen open als je ouders een vitaal beroep hadden. Op 11 mei 2020 gaan ze weer open en in de week voor de heropening nam ik een kijkje in de kindervang en liet ik mij bijpraten door Maxime.…
L
Leeuwen is los

1 Corona Files {} Leeuwen is Los - ep 5 | Kelly 11:55
11:55
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי11:55
In 2020 brak de Corona pandemie uit. Dat was reden genoeg om een speciale serie te gaan maken met de titel: De Corona files. In deze aflevering praat Kevin met Kelly. Zij woont in de grootste brandhaard van COVID-19 in Nederland... Brabant en dan ook nog in Tilburg. De stad waar de eerste Corona besmetting van Nederland werd vastgesteld. Hoe het met haar gaat en hoe het leven is hoor je in deze aflevering.…
In 2020 brak de Corona pandemie uit. Dat was reden genoeg om een speciale serie te gaan maken met de titel: De Corona files. In deze aflevering praat Kevin met ‘de Schröders'. Dat zijn Wim en Jacqueline, zij zijn de eigenaren van Schröder dansschool in Haarlem. Ze geven dansles maar het is meer dan een dansschool.…
L
Leeuwen is los

1 Corona Files {} Leeuwen is Los - ep 3 | Elisa 12:37
12:37
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי12:37
In 2020 brak de Corona pandemie uit. Dat was reden genoeg om een speciale serie te gaan maken met de titel: De Corona files. In deze aflevering praat Kevin met Elisa. Zij is bestuurslid van Rebup in Haarlem.
L
Leeuwen is los

1 Corona Files {} Leeuwen is Los - ep 2 | Roelien 13:02
13:02
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי13:02
In 2020 brak de Corona pandemie uit. Dat was reden genoeg om een speciale serie te gaan maken met de titel: De Corona files. In deze aflevering praat Kevin met Roelien, zij woont in Hasselt (Overijssel) en dat was de gemeente waar op een gegeven moment de meeste besmettingen van Covid19, buiten Brabant, te vinden was.…
L
Leeuwen is los

1 Corona Files {} Leeuwen is Los - ep 1 | Florentien 13:32
13:32
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי13:32
In 2020 brak de Corona pandemie uit. Dat was reden genoeg om een speciale serie te gaan maken met de titel: De Corona files. In deze aflevering praat Kevin met Florentien die werkt in een woonhuis voor kinderen met epilepsie en een verstandelijke beperking.
L
Leeuwen is los

1 Leeuwen is Los - ep 11 | 'Volg de ski-leraar' 36:15
36:15
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי36:15
L
Leeuwen is los

1 Leeuwen is Los - ep 10 | 'Friends' prt 2 1:01:10
1:01:10
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי1:01:10
L
Leeuwen is los

1 Leeuwen is Los - ep 10 | 'Friends' prt 1 1:26:40
1:26:40
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי1:26:40
L
Leeuwen is los

1 Leeuwen is los - ep 9 | Sing a long 29:33
29:33
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי29:33
In de podcast van to the weekend (TTW backstage) van vrijdag 25 oktober hadden Robin en ik het over sinterklaas liedjes. Dit statement was het gevolg
L
Leeuwen is los

1 Leeuwen is Los - ep 8 | 50 jaar 1:12:35
1:12:35
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי1:12:35
Aflevering nummer 8: 50 jaar Op vrijdag 27 september doken mijn vader en ik de studio in om samen een podcast te maken over het best verkocht album van the Beatles. Abbey Road. We liepen de plaat track voor track door, bekeken de hoes in detail en mijn vader las voor uit zijn collectie boeken over de Beatles. Een passend eerbetoon aan het album dat op woensdag 25 september 50 is geworden…
L
Leeuwen is los

1 Leeuwen is Los - ep 7 1/2 | Met eigen ogen 10:02
10:02
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי10:02
Aflevering nummer 7 1/2: Met eigen ogen Op zondag morgen 21 april 2019 reisde mijn ouders, mijn liefje en ik af naar Parijs om met eigen ogen de Notre Dame te zien. Ik nam mijn Zoom h1n recorder mee om deze bijdrage te maken
Aflevering nummer 7: Mijn hart huilt In deze aflevering probeer ik mijn gevoel te verwoorden na de brand in de Notre Dame. In een kleine 8 minuten vertel ik waarom mijn hart huilt.
L
Leeuwen is los

1 Leeuwen is los - ep 6 | Linda 1:06:54
1:06:54
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי1:06:54
Aflevering nummer 6: Linda 150 kilo! Dat woog Linda toen zij aan 'het' traject begon. Nu weegt zij 88 en vertelt in een uurtje haar verhaal.
Aflevering nummer 5: Inburgeren in de polder Seizoen nummer 2 van Leeuwen is los gaat van start met een korte inburgeringscursus voor de inwoners van Spaarnwoude en Haarlemmerliede. Want sinds januari 2019 zijn zij nu inwoner van de Gemeente Haarlemmermeer
L
Leeuwen is los

1 Leeuwen is los - ep 4 | "It's the season" 1:46:15
1:46:15
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי1:46:15
Aflevering nummer 4: "It's the season" Een podcast tussen Robin en mij? Die gaat natuurlijk over al die jaren vriendschap. Nou... fout gedacht.... Deze podcast gaat over Kerst en het is een lange zit. Een 1 uur en drie kwartier durende trip down memory lane over van alles wat met kerst te maken heeft. Is dit voor iemand leuk? Geen idee... Feedback is altijd welkom via leeuwenisloscast@gmail.com…
L
Leeuwen is los

Aflevering nummer 3: Boos!? Een korte aflevering tussendoor want soms maak ik mij boos om dingen en kan het niet meer naast mij neerleggen. Zo ook met de Sinterklaas intocht en de hele zwarte pieten discussie. Ik vond het tijd voor een statement, dat statement maakte ik in de uitzending van To the weekend op 16 november 2018.…
L
Leeuwen is los

Aflevering nummer 2: Kelly I Kelly & ik praten een half uur lang over onze relatie. Waarom ging het over en hoe kennen we elkaar eigenlijk?
L
Leeuwen is los

1 Leeuwen is los - ep 1 | Wie ben ik? 11:23
11:23
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי11:23
Aflevering nummer 1: Wie ben ik? Waar komt die naam Leeuwen is los nou vandaan? Waarom deze podcast. Daar geef ik in een klein 10 minuten antwoord op.
ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.