Artwork

תוכן מסופק על ידי Carly Ann. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Carly Ann או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Break Free from the Cycle of Worry and "What Ifs" - Use These Practical Techniques Today!

24:41
 
שתפו
 

Manage episode 463169598 series 2850544
תוכן מסופק על ידי Carly Ann. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Carly Ann או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Send us a text

DOWNLOAD YOUR ACCMPANYING PDF (DOC 12)
Do you feel trapped in endless “what if” thoughts, especially in relationships? For anxious attachers, uncertainty can feel unbearable, fueling overthinking and constant worry.

In this episode, Carly Ann will explore why uncertainty triggers anxiety and share practical tips to help you break the cycle. Learn how to sit with the unknown, challenge anxious thoughts, and regain control in relationships. If you’re ready to stop overthinking and start feeling more secure, this episode is for you.

Other useful links:

  continue reading

211 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 463169598 series 2850544
תוכן מסופק על ידי Carly Ann. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Carly Ann או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Send us a text

DOWNLOAD YOUR ACCMPANYING PDF (DOC 12)
Do you feel trapped in endless “what if” thoughts, especially in relationships? For anxious attachers, uncertainty can feel unbearable, fueling overthinking and constant worry.

In this episode, Carly Ann will explore why uncertainty triggers anxiety and share practical tips to help you break the cycle. Learn how to sit with the unknown, challenge anxious thoughts, and regain control in relationships. If you’re ready to stop overthinking and start feeling more secure, this episode is for you.

Other useful links:

  continue reading

211 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר

האזן לתוכנית הזו בזמן שאתה חוקר
הפעלה