Artwork

תוכן מסופק על ידי Los Angeles LifeHacksLA. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Los Angeles LifeHacksLA או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

101. Can Living in LA Help You Reach Your Health Goals? with Elite Trainer Quan Bailey

25:19
 
שתפו
 

Manage episode 318109199 series 3191838
תוכן מסופק על ידי Los Angeles LifeHacksLA. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Los Angeles LifeHacksLA או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
101. Ok we are not even done with the first month of they year yet and for some of us we are already struggling with our 2022 health resolutions. Why is it so tough to stick with it? In this episode we talk to elite trainer Quan Bailey who shares some of his best tips to planning and sticking to a healthy lifestyle. He also shares his story of recently moving to LA and how it helped reinvigorate his passion for the health and fitness industry. He also talks about living in Santa Monica, what he loves most about our city and how just living in Los Angeles can help you achieve your goals and ambitions. You can find out more about Quan and his training on his Instagram at: https://www.instagram.com/trainwithquan or on his YouTube: https://www.youtube.com/user/SimplyDrivenFitness You can find more LifeHacksLA at: www.lifehacksla.com and www.instagram.com/lifehacksla To join the LA Hackers Club go to: http://lifehacksla.com/jointheclub This episode was edited by Jaconell Mouton from Creative Wave. https://jaconellmouton.com/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lifehacksla/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lifehacksla/support
  continue reading

133 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 318109199 series 3191838
תוכן מסופק על ידי Los Angeles LifeHacksLA. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Los Angeles LifeHacksLA או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
101. Ok we are not even done with the first month of they year yet and for some of us we are already struggling with our 2022 health resolutions. Why is it so tough to stick with it? In this episode we talk to elite trainer Quan Bailey who shares some of his best tips to planning and sticking to a healthy lifestyle. He also shares his story of recently moving to LA and how it helped reinvigorate his passion for the health and fitness industry. He also talks about living in Santa Monica, what he loves most about our city and how just living in Los Angeles can help you achieve your goals and ambitions. You can find out more about Quan and his training on his Instagram at: https://www.instagram.com/trainwithquan or on his YouTube: https://www.youtube.com/user/SimplyDrivenFitness You can find more LifeHacksLA at: www.lifehacksla.com and www.instagram.com/lifehacksla To join the LA Hackers Club go to: http://lifehacksla.com/jointheclub This episode was edited by Jaconell Mouton from Creative Wave. https://jaconellmouton.com/ --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lifehacksla/message Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/lifehacksla/support
  continue reading

133 פרקים

सभी एपिसोड

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר