Artwork

תוכן מסופק על ידי Studio71. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Studio71 או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Making Your Habits Sacred with Fitness Instructor, Cody Rigsby

35:19
 
שתפו
 

Manage episode 282640992 series 2558864
תוכן מסופק על ידי Studio71. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Studio71 או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Jeannie is joined by Peloton fitness instructor and LGBTQ+ advocate, Cody Rigsby. While looking at the comeback of the exercise bike, they dive into topics such as accepting hard truths, finding new motivations, and unlearning taught behaviors. Plus, Jeannie shares the story of her past toxic relationship with food and how she redefined it to become healthier and happier.

Follow Cody on Instagram! https://www.instagram.com/codyrigsby

  • Get 20% your first order at joineby.com with code HUNNAY20.

Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

  continue reading

93 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 282640992 series 2558864
תוכן מסופק על ידי Studio71. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Studio71 או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Jeannie is joined by Peloton fitness instructor and LGBTQ+ advocate, Cody Rigsby. While looking at the comeback of the exercise bike, they dive into topics such as accepting hard truths, finding new motivations, and unlearning taught behaviors. Plus, Jeannie shares the story of her past toxic relationship with food and how she redefined it to become healthier and happier.

Follow Cody on Instagram! https://www.instagram.com/codyrigsby

  • Get 20% your first order at joineby.com with code HUNNAY20.

Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

  continue reading

93 פרקים

Tutti gli episodi

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר