איך לייצר אזור נוחות שמתרחב כל הזמן.
Manage episode 334278967 series 3371164
תוכן מסופק על ידי Rebecca Yaacov. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Rebecca Yaacov או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
קשה לנו לצאת מאזור הנוחות שלנו וגם אם אנחנו עושים פעולות יזומות כדי לצאת משם די מהר אנחנו מוצאים את עצמינו חוזרים לאותם הרגלים, מחשבות, דפוסים, מעשים שגורמים לנו להרגיש בנוח עם עצמינו. אבל לא ממש מקדמים אותנו בחיים. אולי במקום לנסות לצאת מאזור הנוחות נוכל פשוט לפעול כדי להרחיב אותו. בצורה מודעת. בכל פעם להרחיב עוד ועוד, וכך ליצור מצב שבו אנחנו בהתקדמות מתמדת בלי להפעיל לחץ או מתח על המערכת שלנו ובלי לחזור בכל פעם לאותה נקודה ישנה שנראית נוחה, אבל רחוק מלהיות כזאת. איך עושים את זה? על כך בפרק החדש בחושבות בגדול איך לייצר אזור נוחות שמתרחב כל הזמן.
…
continue reading
116 פרקים
שתפו
))
