))
דורבן בעקב - אימת כל הרצים || פרק 28
Manage episode 403113842 series 3511949
תוכן מסופק על ידי מישאל דגן. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי מישאל דגן או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
הדורבן או בשמו המקצועי "פלנטר פשאיטיס" היא ללא ספק הפציעה שכל רץ חובב חושש ממנה. אני באופן אישי חוויתי אותה לתקופה ארוכה, ו... החלמתי! אז איך מזהים? איך מטפלים ומה ניתן לעשות כדי להקל? מארח את פיזיותרפיסט הספורט האישי שלי אלעד לשם. הנה האתר שלו https://eladleshem.co.il/
35 פרקים
שתפו
