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#08 - Diversidade Trans com Isabela
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Áudio de uma live do Instagram. Um papo leve sobre a diversidade no ambiente de trabalho.
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Cuidar do corpo é estratégia cerebral, não vaidade. Tem gente que ainda acha que cuidar do corpo é futilidade. Mas a neurociência já mostrou: movimento físico regula o humor, melhora o foco e reduz ansiedade, porque mexe direto na produção de dopamina e serotonina. Quer começar bem o dia? Mexe esse corpo! Alongamento de 2 minutos, uma dancinha no banheiro, uma caminhada olhando pro céu. Seu cérebro ama isso. Corpo em movimento, mente em paz Compartilha com alguém que você ama e tem energia igual a nossa 📲 Siga-nos: https://www.instagram.com/maryanacomy ✅ Vem pro nosso grupo exclusivo, o COMUNIMARY: https://chat.whatsapp.com/EZTFJ6zJpAMKyz5KkzeaM1…
Pensamento acelerado não é produtividade, é alerta. Acordou com a mente a mil, já pensando em tudo que tem que fazer, resolver, entregar, salvar? Calma. Isso não é foco — é cérebro em estado de ameaça. Quando o pensamento acelera demais, é a amígdala dizendo: “corre, perigo!” Só que perigo nenhum tá acontecendo. É só segunda-feira. Hoje, desacelera o pensamento pra acelerar sua presença. Faz uma pausa de 1 minuto, respira com consciência e lembra: Sua mente precisa de direção, não de velocidade. Compartilha com alguém que você ama e tem energia igual a nossa 📲 Siga-nos: https://www.instagram.com/maryanacomy ✅ Vem pro nosso grupo exclusivo, o COMUNIMARY: https://chat.whatsapp.com/EZTFJ6zJpAMKyz5KkzeaM1…
Bom dia, risadinha interna! Sabia que rir, mesmo de leve, aumenta a liberação de dopamina e desativa a amígdala, aquela parte do cérebro que vive achando que o mundo tá acabando? Além disso, ativa conexões no córtex pré-frontal — o centro do foco, da criatividade e da tomada de decisão. Ou seja: rir te deixa mais produtiva, não menos séria. Então hoje, antes de mergulhar nos boletos e reuniões, procura um vídeo besta, lembra de uma situação engraçada, ou manda um áudio rindo pra alguém. Rir é sua forma de hackear o cérebro e dizer: “Hoje eu vou com leveza.” Compartilha com alguém que você ama e tem energia igual a nossa 📲 Siga-nos: https://www.instagram.com/maryanacomy ✅ Vem pro nosso grupo exclusivo, o COMUNIMARY: https://chat.whatsapp.com/EZTFJ6zJpAMKyz5KkzeaM1…
Sabe aquele plano lindo que você nunca começa? Ele não falha por falta de visão, mas por falta de microdecisões consistentes. O cérebro gosta de previsibilidade e pequenas conquistas. Ele não precisa de um mapa perfeito — só do próximo passo claro. Hoje, escolhe uma coisinha pra fazer que te aproxime da vida que você quer. Uma mensagem, uma inscrição, uma mudança de hábito. Quando você se move, seu cérebro entende: “Estamos indo.” E ele te ajuda. A direção vale mais que a velocidade. Compartilha com alguém que você ama e tem energia igual a nossa 📲 Siga-nos: https://www.instagram.com/maryanacomy ✅ Vem pro nosso grupo exclusivo, o COMUNIMARY: https://chat.whatsapp.com/EZTFJ6zJpAMKyz5KkzeaM1…
Seu cérebro não é um navegador de internet pra ficar com 27 abas abertas. Toda vez que você tenta lembrar de tudo, fazer tudo e resolver tudo ao mesmo tempo, você sobrecarrega o córtex pré-frontal, e sua produtividade despenca. Quer clareza? Fecha abas. Anota no papel. Tira da cabeça. Depois, escolhe UMA coisa pra fazer agora. Só uma. A clareza vem do foco, e o foco vem da escolha. Hoje, o mantra é: fecha abas, abre espaço. Compartilha com alguém que você ama e tem energia igual a nossa 📲 Siga-nos: https://www.instagram.com/maryanacomy ✅ Vem pro nosso grupo exclusivo, o COMUNIMARY: https://chat.whatsapp.com/EZTFJ6zJpAMKyz5KkzeaM1…
Quando você tá desanimada, não é que falta força de vontade — pode estar faltando dopamina. E ela não vem só com meta grande, viu? Vem de micro recompensas, pequenas alegrias e movimento. Quer sair do modo “tô parada”? Faz o que chamo de ação âncora: algo simples, prazeroso e que você consegue AGORA. Pode ser dançar uma música, tomar banho quente, ou arrumar a cama ouvindo Beyoncé. Dopamina é como fogo: começa com faísca. Hoje, acende a sua. Compartilha com alguém que você ama e tem energia igual a nossa 📲 Siga-nos: https://www.instagram.com/maryanacomy ✅ Vem pro nosso grupo exclusivo, o COMUNIMARY: https://chat.whatsapp.com/EZTFJ6zJpAMKyz5KkzeaM1…
Acordou e pegou o celular? Pronto, jogou seu cérebro na agenda dos outros. A primeira informação do dia ativa sua amígdala e começa a moldar seu estado emocional. Notícia ruim? Stress. Mensagem do chefe? Ansiedade. Meme bobo? Distração. Hoje, escolhe conscientemente sua primeira dose de informação. Pode ser um mantra, uma música, uma respiração guiada, ou até essa pílula aqui (alô Cyma!). Seu cérebro merece um café da manhã emocional nutritivo. E você também. Compartilha com alguém que você ama e tem energia igual a nossa 📲 Siga-nos: https://www.instagram.com/maryanacomy ✅ Vem pro nosso grupo exclusivo, o COMUNIMARY: https://chat.whatsapp.com/EZTFJ6zJpAMKyz5KkzeaM1…
Seu corpo não sabe se um pensamento é real ou inventado. Se você imagina um problema, ele reage como se fosse verdade, liberando cortisol, acelerando o coração, e tensionando os músculos. É o chamado poder da imaginação no eixo hipotálamo-hipófise-adrenal. Então já que vai imaginar, imagina coisa boa! Cria mentalmente um cenário de vitória hoje. Imagina você resolvendo, sorrindo, respirando leve. O cérebro não diferencia o real do vívido — e seu corpo responde com dopamina e foco. Usa sua mente a seu favor. Ela é sua, lembra? Compartilha com alguém que você ama e tem energia igual a nossa 📲 Siga-nos: https://www.instagram.com/maryanacomy ✅ Vem pro nosso grupo exclusivo, o COMUNIMARY: https://chat.whatsapp.com/EZTFJ6zJpAMKyz5KkzeaM1…
Sabe aquele dia que parece impossível começar qualquer coisa? Você não é fraca, preguiçosa ou desorganizada. Seu cérebro pode estar em modo defesa, tentando te proteger de sobrecarga. Isso ativa a amígdala, que sabota o foco e motivações com aquele famoso: “melhor não fazer nada”. Hoje, em vez de se julgar, acolhe. Faz só uma micro-ação. Uma mesmo: abrir um arquivo, levantar da cama, escrever uma frase. Cada ação pequena libera dopamina e dá combustível pro cérebro continuar. A chave não é força, é gentileza com consistência. Seja sua própria aliada hoje. Compartilha com alguém que você ama e tem energia igual a nossa 📲 Siga-nos: https://www.instagram.com/maryanacomy ✅ Vem pro nosso grupo exclusivo, o COMUNIMARY: https://chat.whatsapp.com/EZTFJ6zJpAMKyz5KkzeaM1…
Você sabia que dá pra treinar seu cérebro a sentir mais alegria, mesmo em dias comuns? Isso porque emoções positivas estão ligadas à liberação de dopamina e serotonina, que podem ser estimuladas com hábitos simples como: ouvir uma música que você ama, tomar sol por 10 minutos ou mandar uma mensagem carinhosa pra alguém. O cérebro aprende por repetição. Se você cria micro momentos de alegria intencionalmente, ele começa a buscar isso sozinho. Não espere a alegria cair do céu. Coloca ela na sua agenda de hoje. É bioquímica, não sorte. Compartilha com alguém que você ama e tem energia igual a nossa 📲 Siga-nos: https://www.instagram.com/maryanacomy ✅ Vem pro nosso grupo exclusivo, o COMUNIMARY: https://chat.whatsapp.com/EZTFJ6zJpAMKyz5KkzeaM1…
Bom dia, pensadora compulsiva! Sabia que overthinking consome mais energia cerebral do que uma corrida leve? É sério. Cada pensamento demanda glicose e oxigênio — e se você tá ruminando, o cérebro gasta energia em looping, sem produzir nada. Resultado? Cansaço sem ter feito nada. Hoje, o convite é simples: quando pegar um pensamento girando em falso, põe ele no papel. Escrever externaliza a informação, organiza o caos e acalma o cérebro, porque tira a sobrecarga do sistema executivo. Pensou demais? Escreve. Não é místico. É neurociência. Compartilha com alguém que você ama e tem energia igual a nossa 📲 Siga-nos: https://www.instagram.com/maryanacomy ✅ Vem pro nosso grupo exclusivo, o COMUNIMARY: https://chat.whatsapp.com/EZTFJ6zJpAMKyz5KkzeaM1…
Imagina seu cérebro como um cachorro ansioso. Se você soltar ele sem guia, ele corre atrás de qualquer coisa: pensamento, medo, notificação, boleto… Agora, se você treina ele com foco, ele te obedece. E sabe como treinar? Trazendo a atenção pro presente, de novo e de novo. Cada vez que você percebe sua mente viajando no “e se…” e volta pro “aqui e agora”, você ativa e fortalece o córtex pré-frontal, que comanda decisões conscientes. É como puxar a coleira com carinho e firmeza. Hoje, quando sua mente sair correndo, puxa ela de volta: “Senta, mente.” Com consistência, ela aprende. Compartilha com alguém que você ama e tem energia igual a nossa 📲 Siga-nos: https://www.instagram.com/maryanacomy ✅ Vem pro nosso grupo exclusivo, o COMUNIMARY: https://chat.whatsapp.com/EZTFJ6zJpAMKyz5KkzeaM1…
Bom dia! Acordou já com mil notificações, pendências e culpa de não ter meditado às 5 da manhã? Calma. Seu cérebro tem um botão de pausa — e ele tá no nervo vago, o principal canal entre o corpo e o cérebro pro sistema parassimpático, aquele que acalma, regula e dá clareza. Como ativar? Fecha a boca (literalmente), inspira pelo nariz, devagar, segura um segundinho, e solta ainda mais devagar. Faz isso 3 vezes. Pronto, você acionou a bioquímica da calma. Quando você respira assim, diz pro corpo: “Não tem ameaça, pode relaxar”. Hoje, antes de correr, pausa. Porque quando você pausa, você volta pro jogo mais forte. _______________________________________ Compartilha com alguém que você ama e tem energia igual a nossa 📲 Siga-nos: https://www.instagram.com/maryanacomy ✅ Vem pro nosso grupo exclusivo, o COMUNIMARY: https://chat.whatsapp.com/EZTFJ6zJpAMKyz5KkzeaM1 #maryanacomy #manhapracyma #humorlab…
Você sente o que o outro sente. Isso é lindo. Mas não é sua responsabilidade carregar tudo. Você pode ser empático sem absorver tudo. Hoje, se alguém te jogar um peso, lembra: você pode acolher… sem afundar junto. Você não precisa resolver a dor do mundo inteiro pra ser bom. Seu limite também é amor. Compartilha com alguém que você ama e tem energia igual a nossa 📲 Siga-nos: https://www.instagram.com/maryanacomy ✅ Vem pro nosso grupo exclusivo, o COMUNIMARY: https://chat.whatsapp.com/EZTFJ6zJpAMKyz5KkzeaM1…
Entre o que acontece e o que você responde… existe um intervalo. E nesse intervalo mora a liberdade. Você pode pausar. Respirar. Escolher como quer reagir. Não é fraqueza parar. É inteligência emocional. Hoje, se algo te apertar… não revida no automático. Faz uma pausa. Na pausa mora a sua força. Compartilha com alguém que você ama e tem energia igual a nossa 📲 Siga-nos: https://www.instagram.com/maryanacomy ✅ Vem pro nosso grupo exclusivo, o COMUNIMARY: https://chat.whatsapp.com/EZTFJ6zJpAMKyz5KkzeaM1…
Tem tanta gente perguntando o que você pode dar. Mas pouca coisa muda mais sua vida do que se perguntar: “O que eu preciso agora?” Pode ser silêncio. Pode ser água. Pode ser colo. Você merece se escutar. Hoje, faz essa pergunta antes de responder ao mundo. O que eu preciso agora? Escuta a resposta. E honra ela. Compartilha com alguém que você ama e tem energia igual a nossa 📲 Siga-nos: https://www.instagram.com/maryanacomy ✅ Vem pro nosso grupo exclusivo, o COMUNIMARY: https://chat.whatsapp.com/EZTFJ6zJpAMKyz5KkzeaM1…
A ciência já provou: movimento muda humor. E não precisa ser aula de dança. Basta colocar uma música e mexer o corpo. Mesmo bobo, mesmo torto, mesmo esquisito. Quando você se movimenta, o cérebro libera dopamina. É como apertar um botão de leveza. Hoje, dá um play naquela música que te anima e dança um minuto. Um minuto já é milagre. Compartilha com alguém que você ama e tem energia igual a nossa 📲 Siga-nos: https://www.instagram.com/maryanacomy ✅ Vem pro nosso grupo exclusivo, o COMUNIMARY: https://chat.whatsapp.com/EZTFJ6zJpAMKyz5KkzeaM1…
A mente inventa histórias o tempo todo. Algumas verdadeiras. Outras, só barulho. Você não precisa acreditar em tudo que pensa. Pensamento é nuvem. Você é o céu. Hoje, quando vier aquele pensamento duro, pesado, limitante… Olha pra ele e diz: “Eu vejo você, mas eu não sou você.” Essa simples distância já muda tudo. Compartilha com alguém que você ama e tem energia igual a nossa 📲 Siga-nos: https://www.instagram.com/maryanacomy ✅ Vem pro nosso grupo exclusivo, o COMUNIMARY: https://chat.whatsapp.com/EZTFJ6zJpAMKyz5KkzeaM1…
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Manhã PRA CYMA
Tem dia que sair da cama já é um baita feito. E a gente esquece de comemorar o que parece pequeno. Mas o cérebro não sabe o tamanho da vitória. Ele só sabe que você venceu. Levantar, tomar banho, responder aquela mensagem difícil… Tudo isso é conquista. Hoje, celebra as microvitórias. Elas são degraus invisíveis que te levam mais longe do que você imagina. Compartilha com alguém que você ama e tem energia igual a nossa 📲 Siga-nos: https://www.instagram.com/maryanacomy ✅ Vem pro nosso grupo exclusivo, o COMUNIMARY: https://chat.whatsapp.com/EZTFJ6zJpAMKyz5KkzeaM1…
Você é gentil com todo mundo… menos com você. Já reparou nas coisas que você diz pra si mesmo? Fracassado. Lento. Frágil. Você falaria isso pra alguém que ama? Então por que fala pra você? Hoje, experimenta mudar o tom. Fala com você como quem fala com um amigo cansado. Com carinho. Com verdade. A voz que você escuta o dia inteiro… é a sua. Faz dela um lugar bom pra estar. Compartilha com alguém que você ama e tem energia igual a nossa 📲 Siga-nos: https://www.instagram.com/maryanacomy ✅ Vem pro nosso grupo exclusivo, o COMUNIMARY: https://chat.whatsapp.com/EZTFJ6zJpAMKyz5KkzeaM1…
Sentir muito não é sinal de fraqueza. É sinal de que você tá vivo. Raiva, tristeza, medo, alegria… tudo isso são dados, não defeitos. Emoção não precisa ser consertada. Ela só quer ser ouvida. Se hoje vier um sentimento intenso, pergunta: o que você quer me mostrar? Essa pergunta já começa a curar. Você não precisa brigar com o que sente. Só precisa escutar. Compartilha com alguém que você ama e tem energia igual a nossa 📲 Siga-nos: https://www.instagram.com/maryanacomy ✅ Vem pro nosso grupo exclusivo, o COMUNIMARY: https://chat.whatsapp.com/EZTFJ6zJpAMKyz5KkzeaM1…
Tem dia que a cabeça acorda antes do corpo. Você nem saiu da cama e já tá resolvendo problema que nem existe ainda. Quando isso acontecer, lembra: você tem um botão pra voltar pro presente. Esse botão é a sua respiração. Respirar é o jeito mais rápido de lembrar que você tá aqui, agora. Não no futuro, não no passado. Só aqui. E aqui tá tudo bem. Hoje, antes de sair correndo, respira. Porque o agora é o único lugar onde a vida acontece. Compartilha com alguém que você ama e tem energia igual a nossa 📲 Siga-nos: https://www.instagram.com/maryanacomy ✅ Vem pro nosso grupo exclusivo, o COMUNIMARY: https://chat.whatsapp.com/EZTFJ6zJpAMKyz5KkzeaM1…
A sua voz interna tá te ouvindo. Seu cérebro acredita no que você diz pra você. Palavras moldam neuroquimicamente seu estado emocional. Reclamar ativa a amígdala e libera cortisol. Falar com gentileza ativa o sistema de oxitocina, que acalma e conecta. Fala com você como falaria com alguém que ama. Compartilha com alguém que você ama e tem energia igual a nossa 📲 Siga-nos: https://www.instagram.com/maryanacomy ✅ Vem pro nosso grupo exclusivo, o COMUNIMARY: https://chat.whatsapp.com/EZTFJ6zJpAMKyz5KkzeaM1…
Por muito tempo, especialistas foram aplaudidos como curadores de conteúdo.Mas hoje, o que o mundo precisa não é de mais informação.É de transformação. Não basta resumir livros e organizar tendências.É preciso viver o que se ensina.É preciso atravessar o próprio deserto. Neste episódio, eu, Maryana com Y, te convido a refletir:Você está buscando ser apenas um bom organizador de ideias…ou está disposto a ser alguém que cura suas próprias feridas para transformar o mundo de verdade? Seja parte da nova era.O futuro não será dos curadores.Será dos curados. Assista agora e compartilhe com quem precisa desse alerta! 🔔 Inscreva-se no canal para mais conteúdos sobre felicidade e propósito! #felicidade #bomhumor #neurociência #autoconhecimento #motivação #Transformação #Autoconhecimento #Liderança #InteligênciaEmocional #MaryanaComY _______ Já imaginou fazer parte de um grupo exclusivo onde a gente troca ideias, inspirações e até aquelas dicas práticas pra transformar o dia a dia? Esse é o ComuniMary, nosso grupo no WhatsApp feito pra você que quer elevar a sua jornada pessoal e profissional. Quer fazer parte dessa comunidade de gente do bem? No ComuniMary, você recebe tudo em primeira mão: conteúdos exclusivos, prêmios, surpresas e aquele empurrãozinho diário para viver com mais leveza e inteligência emocional! Só tocar no link abaixo, te espero lá 💛👇 https://chat.whatsapp.com/EZTFJ6zJpAMKyz5KkzeaM1…
Foco não nasce, se constrói. Seu cérebro não começa o dia focado. Ele precisa de direcionamento. Se você acorda com mil tarefas, aciona a rede de modo padrão — aquela que divaga e se dispersa. Escolher UMA prioridade ativa o córtex dorsolateral pré-frontal, que regula o foco e a tomada de decisão. Foco é treino. Compartilha com alguém que você ama e tem energia igual a nossa 📲 Siga-nos: https://www.instagram.com/maryanacomy ✅ Vem pro nosso grupo exclusivo, o COMUNIMARY: https://chat.whatsapp.com/…
Seu corpo é seu Wi-Fi. Movimento corporal libera dopamina e noradrenalina no cérebro — dois neurotransmissores ligados à motivação e atenção. Só 30 segundos de pulo, dança ou espreguiçada já ativam o sistema reticular ascendente, que regula o estado de vigília e foco. Seu corpo literalmente liga o cérebro. Compartilha com alguém que você ama e tem energia igual a nossa 📲 Siga-nos: https://www.instagram.com/maryanacomy ✅ Vem pro nosso grupo exclusivo, o COMUNIMARY: https://chat.whatsapp.com/EZTFJ6zJpAMKyz5KkzeaM1…
Café + respira = combo de poder. Antes de tomar café, faz 3 respirações profundas. Isso acalma o sistema nervoso simpático, reduz picos de cortisol e prepara o corpo pro estímulo da cafeína. Assim, seu foco vem com mais estabilidade. O cérebro adora ritmo e pausa. O café depois disso te dá energia sem ansiedade. Compartilha com alguém que você ama e tem energia igual a nossa 📲 Siga-nos: https://www.instagram.com/maryanacomy ✅ Vem pro nosso grupo exclusivo, o COMUNIMARY: https://chat.whatsapp.com/EZTFJ6zJpAMKyz5KkzeaM1…
Pensamento vira trilha. O cérebro é um preditor. Ele busca padrões e repete o que você já pensa. O primeiro pensamento do dia ativa redes neurais que se fortalecem com repetição (neuroplasticidade). Então começa com um mantra: “Hoje vai ser leve e potente.” Isso regula sua bioquímica emocional. Literalmente, você treina seu cérebro pra positividade.…
Acordou? Então VENCEU. Acordar já ativa seu córtex pré-frontal, que é o centro da tomada de decisão. Mas se você começa o dia correndo ou reclamando, ativa o sistema de alerta (amígdala). Então dá um reset com 3 respirações profundas, um sorriso (que estimula dopamina) e movimento leve. Isso sinaliza pro cérebro: “Tá tudo bem, pode focar.” Compartilha com alguém que você ama e tem energia igual a nossa 📲 Siga-nos: https://www.instagram.com/maryanacomy ✅ Vem pro nosso grupo exclusivo, o COMUNIMARY: https://chat.whatsapp.com/EZTFJ6zJpAMKyz5KkzeaM1…
Não sei o que tô sentindo, só sei que tá ruim…” Calma, isso tem nome. Literalmente. A neurociência mostra que quando você nomeia uma emoção, o cérebro reduz a intensidade dela. Se tá com raiva, diga: “tô com raiva”. Parece simples, mas isso ativa o córtex pré-frontal e acalma a amígdala. Ou seja: falar o que sente ajuda a controlar o que sente. Hoje, se algo apertar… nomeia. Fica menos pesado. Compartilha com alguém que você ama e tem energia igual a nossa 📲 Siga-nos: https://www.instagram.com/maryanacomy…
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Manhã PRA CYMA
1 Ativando o Propósito com Superação - Laine Souza 30:18
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הפעל מאוחר יותר הפעל מאוחר יותר רשימות לייק אהבתי1️⃣Laine Souza, palestrante, Coach, formada em administração de empresas, especialista em inteligência emocional e PNL, tenho como propósito de vida, viver a vida de uma forma mais leve através do amor. 2️⃣Já impactei centenas de pessoas com a minha história de superação e quero mostrar o poder da transformação pra você também, bora? 📞Celular 41 995661737 📷Insta @Lainesooouza…
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Manhã PRA CYMA
1 Ativando saúde com propósito - Laura Melaré 33:27
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Manhã PRA CYMA
1 Ativando o propósito com a Liderança - Ademir Junior 31:15
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הפעל מאוחר יותר הפעל מאוחר יותר רשימות לייק אהבתיAdemir Júnior é Palestrante, Treinador, Mentor e Escritor. MBA em Gestão de Projetos FGV e Cientista da Computação. Construiu reconhecimento nacional como acionista e chefe de operações da Connect Group, empresa líder nacional em desenvolvimento de software para o sistema SESI e SENAI. Especialista em Liderança, é o cara da ALTA PERFORMANCE COLETIVA. São 16 anos de experiência liderando equipes e treinando pessoas, com mais de 1000 equipes impactadas com seus produtos, serviços e treinamentos.…
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Manhã PRA CYMA
1 Ativando o propósito com o riso - Wilson Maza 30:30
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הפעל מאוחר יותר הפעל מאוחר יותר רשימות לייק אהבתיQuem é Wilson Maza? Wilson por meus Pais e Maza vem do apelido Mazzaropi na minha infância. Sou casado com Ana Paula Batista que é Fisioterapeuta e Pai de 2 filhas de 4 patas a Bella e a Trufinha. Tenho 37 anos e sou apaixonado pela vida focando no que me faz feliz. Sou Natural de São Paulo Capital e aqui estou. Formação: Sou Técnico de Radialista (Editor de Vídeo Tape pelo SENAC SP), trabalhei por 8 anos no São Paulo Futebol Clube na SPFCTV. Ao fazer o EMPRETEC pelo SEBRAE-SP me despertou Empreender do riso. Levando saúde, paz e felicidade através do conhecimento e boas práticas do Yoga do Riso. O meu Hobby é contemplar a Natureza divina e humana. Tenho curiosidade sobre a mente humana pois só ouvi falar e nunca vi, diferente do Cérebro que também me intriga. Meios de contato por hora: www.instagram.com/rirsemfronteiras Whats 11 97698 9501…
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Manhã PRA CYMA
1 Ativando o propósito com identidade - Luiz Mukunda 34:25
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הפעל מאוחר יותר הפעל מאוחר יותר רשימות לייק אהבתיLuiz Mukunda é Palestrante e Mentor de inteligência AMORcional, ensinando autoconhecimento e conexão para as pessoas a crescerem através do amor nas relações.
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Manhã PRA CYMA
1 Ativando o propósito com autoconhecimento - Tatty Lamy 44:31
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הפעל מאוחר יותר הפעל מאוחר יותר רשימות לייק אהבתיTatty Lamy, 38 anos com mais de 1k de pessoas impactadas através das Terapias Integrativas, Cursos e Palestras. Mostro como integrar sua luz e sua sombra, para que você saia da estagnação e viva a vida com plenitude. Busque e seja a melhor versão de si mesmo a cada dia. Saiba Mais https://beacons.ai/tatty_lamy…
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Manhã PRA CYMA
1 Conhece a Inteligência Energética ? Com Sonia Holistica 38:30
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הפעל מאוחר יותר הפעל מאוחר יותר רשימות לייק אהבתיÁudio extraído do manhã pra cyma, quadro que tenho no instagram Como ativar nossa energia vital de conexão? nesse bate papo , minha mãe traz a sua energia para nos conectar com a gente mesmo.
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Manhã PRA CYMA
1 Neurologia da Felicidade | Ativando a alegria de viver com a Dra Ana Paula 58:19
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הפעל מאוחר יותר הפעל מאוחר יותר רשימות לייק אהבתיComo podemos usar a neurologia a favor da felicidade? nossa convidada? Dra Ana Paula Pena Dias Instagram @draanapaulapena YouTube: Dra Ana Paula Pena Site www.neuroanapaulapena.com.br -Médica neuologista formada pelo HC-FMUSP -Membro Titular da Academia Brasileira de Neurologia -Mestre em Gestão de Saúde Coletiva pelo IEP-Sírio Libanês -Secretária Municipal de Saúde de Santo André em 2017 -Atendimento em consultório privado desde 2006…
É possível ser feliz no RH? Como ativar a alegia de viver nas pessoas da organização, para este papo convido Bruno Silva Especialista em Recursos Humanos | Consultor de RH | Análise comportamental DISC | Business Partner | Gestão de Negócios. O treinamento RH: Como Começar do Zero é um curso 100% online criado para profissionais de RH que estão começando agora e se sentem perdido entre tantos caminhos e subsistemas a seguir! No RHCCZ, o mentor Bruno Silva ensina em 5 módulos o que a faculdade de RH não ensina, como técnicas de Networking, Marketing Pessoal, Práticas Estratégicas, Como Conquistar a primeira oportunidade e muito mais! Quer conhecer melhor o treinamento, acesse: https://eb4.co/540a2742…
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Manhã PRA CYMA
1 Coragem para começar | Masterclass 1:30:30
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1 Fé | Ativando a Alegria de viver com Ronald Gomes 41:15
41:15 הפעל מאוחר יותר הפעל מאוחר יותר רשימות לייק אהבתי41:15
הפעל מאוחר יותר הפעל מאוחר יותר רשימות לייק אהבתיNesse episódio, converso com Ronald Gomes, Master Coach com mais de 8.000 horas de coach e mais de 10.000 pessoas treinadas. Sócio diretor da Febracis Curitiba fala com a gente sobre como ativar a fé e a alegria de viver com ela. Nova temporada do podcast com a intenção de te mostrar caminhos para reativar a alegria de viver ou potencializar por meio de várias ferrramentas. ================================================ Maryana com Y - Recrutadora de gente feliz / Humorologista / Palestrante / Mestre de Cerimônias Esse perfil é pra você que ri alto e acredita na alegria de viver! - Soluções bem humoradas pro desafios diários 📍 Trechos de palestras, aulas, cursos, lives você encontra no meu canal do YouTube, inscreva-se aqui! ➡️ https://youtube.com/c/MaryanaComY 📍 Live MANHÃS PRA CYMA no Instagram para deixar a sua manhã e o seu dia muito mais feliz, me acompanhe lá! ➡️ https://www.instagram.com/maryanacomy/ 📍 Dicas de positividade, reflexões e algumas práticas no ambiente de trabalho são publicadas na minha Newsletter no Linkedin, me acompanhe por lá e fique por dentro! ➡️ https://www.linkedin.com/in/maryanacomy/ 📍 E caso tenha ficado curioso, aqui tem meu site para mais informações. ➡️ https://www.maryanacomy.com.br/…
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1 Constelação Familiar | Ativando a alegria de viver com Brisa Egadu 50:22
50:22 הפעל מאוחר יותר הפעל מאוחר יותר רשימות לייק אהבתי50:22
הפעל מאוחר יותר הפעל מאוחר יותר רשימות לייק אהבתיNova temporada do podcast com a intenção de te mostrar caminhos para reativar a alegria de viver ou potencializar por meio de várias ferrramentas. Nesse episódio, converso com Brisa Egadu, terapeuta especialista em autoestima , vai nos trazer as soluções e o que é constelação familiar de um jeito leve e poderoso.…
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Como é o processo de diminuir a raiva Quer saber mais? Tenho um ebook para você se aprofundar no tema: https://sun.eduzz.com/796835
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Audio extraído da live matinal MANHÃ PRA CYMA de segunda a sexta às 08h no perfil @maryanacomy
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Projete ao universo, em voz alta, tudo que você é grato, repita o mantra sempre que precisar de um combustível a mais, para o seu dia ser extraordinário.
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