))
לחיות ב flow- שיחה עם אורי טל על פרודקטיביות והנאה במקום לחץ ושחיקה
Manage episode 478945017 series 3376716
תוכן מסופק על ידי New Acropolis Israel. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי New Acropolis Israel או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
בפרק 35 אני משוחחת עם את אורי טל – מאמן Peak Flow ונשימה – לשיחה מרתקת על אחת השאלות שמעסיקות את כולנו:
איך אפשר להגיע למטרות שלנו בצורה אפקטיבית, מבלי להישחק בדרך?
אורי משתף במסע האישי שלו – מחיי יומיום עמוסים ולחוצים אל עולם הפלואו – מצב תודעתי שבו אנחנו מרוכזים, יצירתיים, מדויקים ונהנים ממה שאנחנו עושים.
נדבר על ההבדל בין עשייה מתוך לחץ לעשייה מתוך נוכחות, איך נכון לשלב בין מתח נכון לרגיעה, מהי הביולוגיה של הגשמה, ואיך לתרגל פלואו ביום־יום – בעבודה, ביצירה, ובחיים האישיים.
פרק על חיבור. על הקשבה. על האפשרות לפעול בעולם – בלי לאבד את עצמנו.
35 פרקים
שתפו
