Player FM - Internet Radio Done Right
Checked 1M ago
Tilføjet two år siden
תוכן מסופק על ידי Riikka. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Riikka או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
פודקאסטים ששווה להאזין
בחסות
Was she the victim of foul play, an accident, or did she choose to disappear? In this episode of The Vanished, we retrace Diana’s last known movements, strange witness accounts, and the lingering mystery that has never been solved or.. was never meant to be solved.
Mielekkäämpää Ratsastusta
סמן הכל כלא נצפה...
Manage series 3487183
תוכן מסופק על ידי Riikka. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Riikka או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Mielesi pitää sisällään avaimet parempaan ratsastukseen ja yhteistyöhön hevosesi kanssa! Tervetuloa mukaan kuuntelemaan mentaalivalmentajan vinkkejä kohti parempaa ratsastusta, innostavia tarinoita sekä pohtimaan mielenkiintoisia ilmiöitä hevosmaailmasta.
38 פרקים
סמן הכל כלא נצפה...
Manage series 3487183
תוכן מסופק על ידי Riikka. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Riikka או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Mielesi pitää sisällään avaimet parempaan ratsastukseen ja yhteistyöhön hevosesi kanssa! Tervetuloa mukaan kuuntelemaan mentaalivalmentajan vinkkejä kohti parempaa ratsastusta, innostavia tarinoita sekä pohtimaan mielenkiintoisia ilmiöitä hevosmaailmasta.
38 פרקים
Alle episoder
×
1 Jännityksen todellinen hinta: miksi se maksaa sinulle enemmän kuin uskotkaan 21:46
21:46
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי21:46
Tässä jaksossa pureudutaan siihen miten jännitys voi tulla meille todella kalliiksi - maksaen rahaa, mutta myös paljon muuta.

1 Kouluratsastuksen huipulla - vieraana Ville Vaurio 1:01:25
1:01:25
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי1:01:25
Tässä jaksossa vieraaksi saatiin kouluratsastaja Ville Vaurio. Puhumme mm. kisaamisen ja kehittymisen mentaliteetista,

1 Aloita ratsastusvuotesi 2025 näillä ajatuksilla 18:40
18:40
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי18:40
Tämä on se vuosi, kun katsot kehitystäsi kokonaisvaltaisemmin. Hyvästi suorituspaineet ja liika vaativuus. Tervetuloa iloa ja innostus. Oletko valmis tekemään tästä vuotesi?

1 Tämän hetken parhaat vinkit parempaan ratsastukseen 25:13
25:13
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי25:13
Tässä jaksossa jaan tämän hetken suosikkivinkkini, joidenka avulla parannat tekemistäsi.

1 Ne kerrat jolloin mokasin ja ratsastaja-arkkityypit apuna itsetuntemuksessa Osa 2 24:07
24:07
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי24:07
Tässä jaksossa jatketaan epäonnistumisen teemalla. Voitko itse huomaamattasi ajaa itsesi epäonnistumaan? Entä onko olemassa näkymätön katto, jonka yli et anna itsesi menestyä? Tulee kuuntelemaan!
Itsevarmuus ei ole sitä, ettet koskaan epäilisi itseäsi tai ettet kokisi epävarmuutta. Itsevarmuus on jotain paljon syvempää. Tässä jaksossa kerron tapoja, joita tekemällä varmasti ruokit epävarmuuttasi.

1 Matkalla huipulle - vieraana parakouluratsastaja Jonna Aaltonen 51:13
51:13
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי51:13
Tässä jaksossa vieraaksi tuli valmentaja, kouluratsastaja Jonna Aaltonen. Puhuimme mm. Jonnan matkasta paralympialaisiin, pitkäjänteisyydestä jota hevosten kanssa tarvitaan ja paljon muusta. Tule mukaan kuuntelemaan! Jonnan löydät instagramista @jonna_aaltonen_paradressage

1 Ne kerrat jolloin mokasin ja ratsastaja-arkkityypit apuna itsetuntemuksessa Osa 1 24:19
24:19
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי24:19
Tässä jaksossa puhutaan itsetuntemuksen roolista epäonnistumisissa. Itsetuntemuksen kasvattaminen auttaa meitä kohtaamaan arjen ja ratsastuksen haasteet. Lisäksi puhutaan eri ratsastaja-arkkityypeistä.

1 Kolme arkista tapaa, joilla ylläpidät kuormitusta ja sitä kautta heikennät ratsastustasi. 22:24
22:24
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי22:24
Tässä jaksossa puhutaan stressistä. Stressi vaikuttaa ratsastukseemme ja hyvinvointiimme niin monella tapaa, että haluat ottaa jakson kuunteluun ja varmistaa, ettet lisää stressiäsi tekemällä näitä asioita.

1 Hyvinvointia ja suorituskykyä - vieraana istuntavalmentaja Anita Arponen 53:40
53:40
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי53:40
Tässä jaksossa vieraana on jo kerra aikaisemmin podcastissa vieraillut ratsastajien hyvinvointi- ja istuntavalmentaja Anita Arponen. Tässä jaksossa keskustelemme mm.kehityksestä, istunnan työstämisestä uusin keinoin ja henkisisistä paineista "tehdä enemmän". Anitan löydät instagramissa nimellä @anitaarponen tai tutustu Anitan nettisivuihin osoitteessa www.flexie.fi…

1 Hyvä, paha jännitys ja mitä se yrittää sinulle viestiä. 40:35
40:35
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי40:35

1 Hengitys - reittisi parempaan ratsastukseen 32:43
32:43
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי32:43
Flowbreath valmennuksen ilmoittautuminen on nyt auki! Käy tutustumassa valmennukseen lisää osoitteessa www.powermind.fi Muista myös tulla kertomaan minulle kokemuksesi hengityksestä tai jos päätit hypätä valmennukseen mukaan! Jutellaan instagramissa @wowflowequestrian

1 Alisuoriudutko, etkä edes tiedä miksi? Kuuntele tämä! 31:25
31:25
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי31:25

1 Nujerra riittämättömyyden tunne ja voi paremmin ratsastajana 42:36
42:36
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי42:36
Kukapa meistä ei joskus olisi tuntenut oloaan riittämättömäksi... Se ikävä tunne, joka vaikuttaa niin moneen asiaan elämäsässi. Tässä jaksossa sukelletaan syvemmälle aiheeseen. Tervetuloa kuuntelemaan.

1 Vaikeus priorisoida oikeita asioita? Kuuntele tämä! 27:53
27:53
הפעל מאוחר יותר
הפעל מאוחר יותר
רשימות
לייק
אהבתי27:53
Miten asettaa tavoitteita, joissa oikeasti tulee pysyttyä? Miten laskea kokonaiskuormitusta samalla, kun arki on täynnä aikatauluja? Kuuntele uusin jakso ja selkeytä tavoitteesi!
ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.