))
Ep117. 憂鬱症的成因，可能和你想的不一樣！生理和心理果然是交互影響的！
Manage episode 399444594 series 2959617
תוכן מסופק על ידי Misato 王茗萱. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Misato 王茗萱 או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
先和大家拜個早年～祝福大家龍年健康平安龍總來！
適逢過年，下周休更一次唷！
本次主題靈感來自這本書：「憂鬱和發炎的大腦」https://www.books.com.tw/products/0010968319
憂鬱症已經是非常普及的疾病，過往都很武斷的判定它是「心理問題」，
孰不知，可能是因為我們生理出了狀況，才會引發憂鬱症的！
這本書給出一個不一樣的新視角，幫助我們了解憂鬱症的成因，
或許，這將成為治癒憂鬱症的重要關鍵！
預防憂鬱症，調理大腦發炎的日夜薰香配方：
- 白天：茶樹+百里香+真正薰衣草
- 晚上：大西洋雪松＋德國洋甘菊＋岩蘭草
想看手作影片，歡迎到YT頻道收看~
Misato的YouTube頻道
Misato's Select Shop：香知香息
蝦皮選物店
PinKoi Gumleaf Essentials 旗艦館
Email：misatowang@cuddlingaromas.com
IG ：misatowang
Blog：Cuddilng Aromas
歡迎追蹤訂閱～
Powered by Firstory Hosting
176 פרקים
שתפו
