))
Episode 27 | Females n' Fitness
Manage episode 349002398 series 3154376
תוכן מסופק על ידי Monica Marquez. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Monica Marquez או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
YERRR! Sorry for the delayed episode y'all.. Tune into this episode to learn how these fabulous ladies, Steph Delgado (Marathon Runner) & Jasmin Castillo(Vegan Soccer Star), got into fitness. Listen in, as they give some helpful advice not only for being on the field, but also how they maintain their diets in the kitchen. An insightful episode you don't want to miss!
If you like what they had to say, follow these ladies on IG @:
Steph Delgado- @stephy_d
Jasmin Castillo- @jasmeli4
MoMo- @momo_onthe_move
48 פרקים
שתפו
