We're no longer publishing new episodes of this podcast, but check out our podcast Consider This, where we help you make sense of a major news story and what it means to you six days a week.
…
continue reading
תוכן מסופק על ידי Motivate Me Book Club. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Motivate Me Book Club או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
9 - The Power of Habit Formation
M4A•בית הפרקים
Manage episode 230695901 series 2492941
תוכן מסופק על ידי Motivate Me Book Club. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Motivate Me Book Club או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Our “Life Vision” will come to fruition through what we try to make habits of on a daily basis. How? Because it is science. What you will be known or remembered for is what you end up regularly doing and thinking. And what behaviours and thoughts you regularly have are called your habits. A good majority of the time we don’t even realize that’s what is going on when we speak or react! Charles Duhigg explains “the habit loop” with his own personal “bad cookie habit” example on today’s episode. What habits do you have that you want to change, improve and/or adopt?
…
continue reading
42 פרקים
M4A•בית הפרקים
Manage episode 230695901 series 2492941
תוכן מסופק על ידי Motivate Me Book Club. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Motivate Me Book Club או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Our “Life Vision” will come to fruition through what we try to make habits of on a daily basis. How? Because it is science. What you will be known or remembered for is what you end up regularly doing and thinking. And what behaviours and thoughts you regularly have are called your habits. A good majority of the time we don’t even realize that’s what is going on when we speak or react! Charles Duhigg explains “the habit loop” with his own personal “bad cookie habit” example on today’s episode. What habits do you have that you want to change, improve and/or adopt?
…
continue reading
42 פרקים
Όλα τα επεισόδια
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.