))
How This Client Lost 50 lbs & Transformed His Life | Interview
Manage episode 319123024 series 3146186
תוכן מסופק על ידי Greg Farris. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Greg Farris או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Online Coaching (MyoBrain.co/onlinecoaching)
Patreon Support (https://www.patreon.com/MyoBrain)
Email: MyoBrainCoaching@gmail.com
Timestamps:
(7:50) What diets and workout plans he tried prior to MyoBrain
(14:15) What he contributes his newfound success to.
(20:45) The most difficult part of changing his lifestyle
(29:15) Javier works full-time as a nurse. What advice he would give to fellow healthcare works trying to be healthier.
(34:05) The biggest health and fitness myths he still runs into
(44:00) His favorite fun meal on high-calorie days
49 פרקים
שתפו
