התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
Как пройти опыт депрессии с наименьшими потерями
Manage episode 443285118 series 1297057
В этом эпизоде мы разберемся:
🔹Почему справиться с депрессией без помощи профессионала очень трудно
🔹 Как лучше понять свои боли и желания
🔹 Почему, порой, нам хочется остаться в депрессии
🔹 Как запустить изменения в своем состоянии
Чтобы понять эти аспекты, мы обратимся к личным историям Эльнары, которая делится своими размышлениями и опытом.
Выпуск про буддизм: https://nextmediapodcast.mave.digital/ep-143
Подписывайтесь на подкаст на любой удобной для вас платформе и на наш Telegram канал!
🔗 Мы в Telegram: https://t.me/nextmedia
🔗 Мы в VK: https://vk.com/nextmediapodcast
276 פרקים
Manage episode 443285118 series 1297057
В этом эпизоде мы разберемся:
🔹Почему справиться с депрессией без помощи профессионала очень трудно
🔹 Как лучше понять свои боли и желания
🔹 Почему, порой, нам хочется остаться в депрессии
🔹 Как запустить изменения в своем состоянии
Чтобы понять эти аспекты, мы обратимся к личным историям Эльнары, которая делится своими размышлениями и опытом.
Выпуск про буддизм: https://nextmediapodcast.mave.digital/ep-143
Подписывайтесь на подкаст на любой удобной для вас платформе и на наш Telegram канал!
🔗 Мы в Telegram: https://t.me/nextmedia
🔗 Мы в VK: https://vk.com/nextmediapodcast
276 פרקים
كل الحلقات
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.