[Ngày 4] Ngủ 5 tiếng vẫn khỏe?
MP3•בית הפרקים
Manage episode 347383338 series 3409064
תוכן מסופק על ידי Nguyễn Kim Hoàng Như. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Nguyễn Kim Hoàng Như או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Dậy sớm một chút và bạn sẽ có thêm thời gian cho riêng mình. Nếu một buổi sáng thay đổi, cả ngày sẽ thay đổi. Nếu có thể dậy sớm hàng ngày, cuộc đời sẽ thay đổi.
21 פרקים