))
Keto & Bone Health; Magnesium & Potassium; Continuous Glucose Monitoring; Ferritin
Manage episode 374354591 series 3280391
תוכן מסופק על ידי Christopher Kelly and Nourish Balance Thrive. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Christopher Kelly and Nourish Balance Thrive או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
[00:02:25] Keto diet and bone health; Article: A Short-Term Ketogenic Diet Impairs Markers of Bone Health in Response to Exercise.
[00:12:09] Meta-analysis: Effects of the ketogenic diet on bone health: A systematic review.
[00:18:52] Book: Tripping Over the Truth, by Travis Christofferson.
[00:20:39] Balancing magnesium and potassium.
[00:26:21] Continuous Glucose Monitoring; Dexcom 6 available at Levels.
[00:29:26] Ferritin: a good indication of iron status?
16 פרקים
שתפו
