))
Tendon Pain, Histamine, Air Fryers
Manage episode 377406655 series 3280391
תוכן מסופק על ידי Christopher Kelly and Nourish Balance Thrive. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Christopher Kelly and Nourish Balance Thrive או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
[00:00:51] Managing tendon pain.
[00:02:06] Collagen (15g/day) and Vitamin C.
[00:06:40] Wobenzym; Pure Encapsulations Systemic Enzyme Complex.
[00:08:23] Healthy Gut Holozyme.
[00:10:05] Factors that increase histamine at night.
[00:15:52] Mast cell stabilizers: Quercetin, Spirulina, Black Cumin Seed Oil, Bromelain
Resources:
[00:16:14] Safety concerns with air fryers.
[00:19:21] More comments on tendon pain.
[00:20:26] Book: Barefoot Running Step by Step, by Roy M. Wallack and Barefoot Ken Bob Saxton.
[00:23:20] The Movement Movement Podcast.
[00:25:48] Compounds that develop at high cooking temperatures.
16 פרקים
שתפו
