))
Luis Garcia: Strengthening coach on nutrition and fitness
Manage episode 277927841 series 2789447
תוכן מסופק על ידי Blue Wire. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Blue Wire או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Abner talks to long time strengthening coach and friend Luis Garcia about his road to becoming a coach, what he thinks is the Achilles' heel of young fighters, the importance of training your mind, how we can all exercise easily during the day and his tip for handling stress inside or outside the ring.
…
continue reading
Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
15 פרקים
שתפו
