Artwork

תוכן מסופק על ידי SALT Media Networks & CSG, SALT Media Networks, and CSG. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי SALT Media Networks & CSG, SALT Media Networks, and CSG או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Finding Comfort in Discomfort with Michael Easter

31:35
 
שתפו
 

Manage episode 449806438 series 3443465
תוכן מסופק על ידי SALT Media Networks & CSG, SALT Media Networks, and CSG. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי SALT Media Networks & CSG, SALT Media Networks, and CSG או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

This week, Anthony talks with Michael Easter about his bestselling books Scarcity Brain and The Comfort Crisis, Michael discusses the evolutionary roots of our cravings and the challenges of moderation in a world of abundance. He emphasizes the importance of understanding our primal instincts and rewiring our habits to make healthier choices. They also discuss the connection between comfort and discomfort, and the need to find a balance between the two.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

125 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 449806438 series 3443465
תוכן מסופק על ידי SALT Media Networks & CSG, SALT Media Networks, and CSG. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי SALT Media Networks & CSG, SALT Media Networks, and CSG או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

This week, Anthony talks with Michael Easter about his bestselling books Scarcity Brain and The Comfort Crisis, Michael discusses the evolutionary roots of our cravings and the challenges of moderation in a world of abundance. He emphasizes the importance of understanding our primal instincts and rewiring our habits to make healthier choices. They also discuss the connection between comfort and discomfort, and the need to find a balance between the two.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

  continue reading

125 פרקים

Todos los episodios

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר

האזן לתוכנית הזו בזמן שאתה חוקר
הפעלה