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#48 Não é fácil envelhecer
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Cuidados com a pele, com os movimentos, com a falta de vitamina C e D, com a memória, tudo isso e muito mais são cuidados básicos para chegar a melhor idade. Ninguém disse que seria fácil, mas se você permanecer inerte, aí sim, não será fácil mesmo.
Foi dos episódios mais divertidos que gravamos, porém com depoimentos sérios, que nos fizeram refletir sobre o que queremos do nosso futuro.
Quais os seus cuidados? Tem medo de envelhecer?
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