Jak zacząć i jak rozwinąć swój biznes. Rozmowy z przedsiębiorcami i specjalistami, wskazówki, inspiracje.
…
continue reading
תוכן מסופק על ידי Mirosław Skwarek. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Mirosław Skwarek או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
Dlaczego social media czynią cię biednym i nieszczęśliwym Odcinek 222
Manage episode 463367535 series 2883654
תוכן מסופק על ידי Mirosław Skwarek. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Mirosław Skwarek או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
W dzisiejszym odcinku zastanawiam się, jak social media wpływają na nasze życie – zarówno zawodowe, jak i osobiste. Analizuję, dlaczego zajmowanie się Instagramowymi DM-ami może prowadzić do finansowych strat, stresu i frustracji, oraz jakie kroki warto podjąć, by odzyskać spokój i kontrolę nad swoim czasem. Jeśli czujesz, że media społecznościowe bardziej cię osłabiają, niż wspierają, ten odcinek jest dla ciebie!
(00:00:01) Wstęp
(00:03:43) Dopaminowy głód i wpływ DM-ów na Instagrama
(00:06:10) Finansowe, emocjonalne i czasowe koszty wiadomości
(00:08:41) Jak oddelegować obsługę DM-ów i odzyskać wolność?
(00:14:09) Oddzielanie biznesu od życia osobistego
(00:16:47) Jak unikać wypalenia?
(00:18:00) Poranne sprawdzanie Instagrama
(00:19:54) Co tak naprawdę dają ci social media?
(00:22:58) Dlaczego relacje w social mediach to biznes, a nie przyjaźń?
(00:25:16) Podsumowanie: Jak odzyskać czas na życie i prawdziwe wartości?
📰 Odcinek w formie artykułu: https://www.perswazjawsprzedazy.pl/dlaczego-social-media-czynia-cie-biednym-i-nieszczesliwym/
♦️ Obserwuj mnie na pozostałych platformach po więcej materiałów:
Facebook: https://www.facebook.com/MiroslawSkwarek/
Instagram: https://www.instagram.com/miroslawskwarek/
📕 Moje książki https://onepress.pl/autorzy/miroslaw-skwarek
🎁 Akademia Social Media: 12 Coachingów | 38 Kursów VOD | ponad 1 200 nagrań
Dołącz za 380 zł: https://op.funnelstar.io/akademia-social-media-coaching-miroslaw-skwarek/
📩 Masz pytanie? Pisz na: miroslawskwarek@gmail.com
…
continue reading
(00:00:01) Wstęp
(00:03:43) Dopaminowy głód i wpływ DM-ów na Instagrama
(00:06:10) Finansowe, emocjonalne i czasowe koszty wiadomości
(00:08:41) Jak oddelegować obsługę DM-ów i odzyskać wolność?
(00:14:09) Oddzielanie biznesu od życia osobistego
(00:16:47) Jak unikać wypalenia?
(00:18:00) Poranne sprawdzanie Instagrama
(00:19:54) Co tak naprawdę dają ci social media?
(00:22:58) Dlaczego relacje w social mediach to biznes, a nie przyjaźń?
(00:25:16) Podsumowanie: Jak odzyskać czas na życie i prawdziwe wartości?
📰 Odcinek w formie artykułu: https://www.perswazjawsprzedazy.pl/dlaczego-social-media-czynia-cie-biednym-i-nieszczesliwym/
♦️ Obserwuj mnie na pozostałych platformach po więcej materiałów:
Facebook: https://www.facebook.com/MiroslawSkwarek/
Instagram: https://www.instagram.com/miroslawskwarek/
📕 Moje książki https://onepress.pl/autorzy/miroslaw-skwarek
🎁 Akademia Social Media: 12 Coachingów | 38 Kursów VOD | ponad 1 200 nagrań
Dołącz za 380 zł: https://op.funnelstar.io/akademia-social-media-coaching-miroslaw-skwarek/
📩 Masz pytanie? Pisz na: miroslawskwarek@gmail.com
226 פרקים
Manage episode 463367535 series 2883654
תוכן מסופק על ידי Mirosław Skwarek. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Mirosław Skwarek או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
W dzisiejszym odcinku zastanawiam się, jak social media wpływają na nasze życie – zarówno zawodowe, jak i osobiste. Analizuję, dlaczego zajmowanie się Instagramowymi DM-ami może prowadzić do finansowych strat, stresu i frustracji, oraz jakie kroki warto podjąć, by odzyskać spokój i kontrolę nad swoim czasem. Jeśli czujesz, że media społecznościowe bardziej cię osłabiają, niż wspierają, ten odcinek jest dla ciebie!
(00:00:01) Wstęp
(00:03:43) Dopaminowy głód i wpływ DM-ów na Instagrama
(00:06:10) Finansowe, emocjonalne i czasowe koszty wiadomości
(00:08:41) Jak oddelegować obsługę DM-ów i odzyskać wolność?
(00:14:09) Oddzielanie biznesu od życia osobistego
(00:16:47) Jak unikać wypalenia?
(00:18:00) Poranne sprawdzanie Instagrama
(00:19:54) Co tak naprawdę dają ci social media?
(00:22:58) Dlaczego relacje w social mediach to biznes, a nie przyjaźń?
(00:25:16) Podsumowanie: Jak odzyskać czas na życie i prawdziwe wartości?
📰 Odcinek w formie artykułu: https://www.perswazjawsprzedazy.pl/dlaczego-social-media-czynia-cie-biednym-i-nieszczesliwym/
♦️ Obserwuj mnie na pozostałych platformach po więcej materiałów:
Facebook: https://www.facebook.com/MiroslawSkwarek/
Instagram: https://www.instagram.com/miroslawskwarek/
📕 Moje książki https://onepress.pl/autorzy/miroslaw-skwarek
🎁 Akademia Social Media: 12 Coachingów | 38 Kursów VOD | ponad 1 200 nagrań
Dołącz za 380 zł: https://op.funnelstar.io/akademia-social-media-coaching-miroslaw-skwarek/
📩 Masz pytanie? Pisz na: miroslawskwarek@gmail.com
…
continue reading
(00:00:01) Wstęp
(00:03:43) Dopaminowy głód i wpływ DM-ów na Instagrama
(00:06:10) Finansowe, emocjonalne i czasowe koszty wiadomości
(00:08:41) Jak oddelegować obsługę DM-ów i odzyskać wolność?
(00:14:09) Oddzielanie biznesu od życia osobistego
(00:16:47) Jak unikać wypalenia?
(00:18:00) Poranne sprawdzanie Instagrama
(00:19:54) Co tak naprawdę dają ci social media?
(00:22:58) Dlaczego relacje w social mediach to biznes, a nie przyjaźń?
(00:25:16) Podsumowanie: Jak odzyskać czas na życie i prawdziwe wartości?
📰 Odcinek w formie artykułu: https://www.perswazjawsprzedazy.pl/dlaczego-social-media-czynia-cie-biednym-i-nieszczesliwym/
♦️ Obserwuj mnie na pozostałych platformach po więcej materiałów:
Facebook: https://www.facebook.com/MiroslawSkwarek/
Instagram: https://www.instagram.com/miroslawskwarek/
📕 Moje książki https://onepress.pl/autorzy/miroslaw-skwarek
🎁 Akademia Social Media: 12 Coachingów | 38 Kursów VOD | ponad 1 200 nagrań
Dołącz za 380 zł: https://op.funnelstar.io/akademia-social-media-coaching-miroslaw-skwarek/
📩 Masz pytanie? Pisz na: miroslawskwarek@gmail.com
226 פרקים
Tutti gli episodi
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.