התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !
Chaos w Twojej głowie - Odcinek 98
Manage episode 397293763 series 2970009
Czujesz rozdrażnienie?
💢 Zdrowe podejście do motywacji skłania mnie do nienagrywania tego typu odcinków. 😤 Mam nadzieję, że nie brzmi to w taki sposób, a wyjaśniam to dokładnie w 98 odcinku, w którym opowiadam o tym:
🔹 skąd biorą się negatywne myśli
🔹 co wpływa na stres i częste rozdrażnienie
🔹 jak walczyć z negatywnymi myślami przed snem
SUBSKRYBUJ PODCAST
Wybierz platformę, na której słuchasz muzyki oraz podcastów, aby subskrybować podcast Nie będąc sobą.
🟥 Nowe odcinki!
Nowe odcinki pojawiają się w środy (co 2 tygodnie) o 7:00 rano.
Bądź na bieżąco obserwując stronę na Facebooku
(https://Fb.com/PatrykTarachon) lub profil na Instagramie @niebedacsoba
(https://Instagram.com/niebedacsoba).
KSIĄŻKA
📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie.
Wielkie dzięki za bycie częścią społeczności! 🙂
124 פרקים
Manage episode 397293763 series 2970009
Czujesz rozdrażnienie?
💢 Zdrowe podejście do motywacji skłania mnie do nienagrywania tego typu odcinków. 😤 Mam nadzieję, że nie brzmi to w taki sposób, a wyjaśniam to dokładnie w 98 odcinku, w którym opowiadam o tym:
🔹 skąd biorą się negatywne myśli
🔹 co wpływa na stres i częste rozdrażnienie
🔹 jak walczyć z negatywnymi myślami przed snem
SUBSKRYBUJ PODCAST
Wybierz platformę, na której słuchasz muzyki oraz podcastów, aby subskrybować podcast Nie będąc sobą.
🟥 Nowe odcinki!
Nowe odcinki pojawiają się w środy (co 2 tygodnie) o 7:00 rano.
Bądź na bieżąco obserwując stronę na Facebooku
(https://Fb.com/PatrykTarachon) lub profil na Instagramie @niebedacsoba
(https://Instagram.com/niebedacsoba).
KSIĄŻKA
📘 Z książki ,,Przygotuj się na Start" dowiesz się, z jakimi wyzwaniami mierzą się młodzi ludzie.
Wielkie dzięki za bycie częścią społeczności! 🙂
124 פרקים
כל הפרקים
×ברוכים הבאים אל Player FM!
Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.