Artwork

תוכן מסופק על ידי Ash Roy. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Ash Roy או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

231. How to Achieve your goals using this ULTIMATE Productivity Framework!

16:44
 
שתפו
 

Manage episode 424214363 series 2634620
תוכן מסופק על ידי Ash Roy. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Ash Roy או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

How to achieve your goals? Discover the game-changing EPSoM system - a brilliant 5-step approach to turn your aspirations into reality.

In this video, I break down the EPSoM framework, combining the Eisenhower Matrix, Pareto Principle, Systems Thinking, Pomodoro Technique, and Mindfulness.

Learn how to prioritize tasks like a boss, discover the power of mindfulness for self-awareness, proactive decision-making, and fostering a growth mindset that propels long-term success.

Timestamps included for easy navigation. Watch now and transform your productivity strategy!

00:00 Introduction to the EPSoM Framework

01:42 Why this EPSoM incremental system really works

2:23 E: Eisenhower Matrix for Task prioritization

2:59: How to use the Eisenhower matrix to choose high leverage activities

06:49 P: Pareto Efficiency and the 80/20 Rule

08:10 S: Systems for Strategic Implementation

11:03 O: Pomodoro Technique for Enhanced Focus

13:26 M: Mindfulness for Productivity and Well-being

15:45 Recap of the EPSoM Framework

15:16 Closing Thoughts and Additional Resources

  continue reading

265 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 424214363 series 2634620
תוכן מסופק על ידי Ash Roy. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Ash Roy או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

How to achieve your goals? Discover the game-changing EPSoM system - a brilliant 5-step approach to turn your aspirations into reality.

In this video, I break down the EPSoM framework, combining the Eisenhower Matrix, Pareto Principle, Systems Thinking, Pomodoro Technique, and Mindfulness.

Learn how to prioritize tasks like a boss, discover the power of mindfulness for self-awareness, proactive decision-making, and fostering a growth mindset that propels long-term success.

Timestamps included for easy navigation. Watch now and transform your productivity strategy!

00:00 Introduction to the EPSoM Framework

01:42 Why this EPSoM incremental system really works

2:23 E: Eisenhower Matrix for Task prioritization

2:59: How to use the Eisenhower matrix to choose high leverage activities

06:49 P: Pareto Efficiency and the 80/20 Rule

08:10 S: Systems for Strategic Implementation

11:03 O: Pomodoro Technique for Enhanced Focus

13:26 M: Mindfulness for Productivity and Well-being

15:45 Recap of the EPSoM Framework

15:16 Closing Thoughts and Additional Resources

  continue reading

265 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר