Die Akte Intuitiv Essen - Das Ende aller Diäten?

Quarks Science Cops

Essen, was und so viel man will - und trotzdem das Traumgewicht erreichen. Das versprechen Intuitive Eating Coaches. Das Prinzip: Der Körper weiß, was er braucht und wer auf ihn hört, braucht weder Diäten noch Verbote - und nimmt automatisch ab. Ist Intuitives Essen, das von Coaches wie Mareike Awe propagiert wird, der Weg zum Wohlfühlgewicht? Oder unwissenschaftliche Abzocke? Die Quarks Science Cops finden es heraus. Unsere Quellen: https://www.quarks.de/science-cops

Wir haben für diese Folge mit dem Team von Wissen Weekly zusammengearbeitet. Sie erzählen die Geschichte einer Frau, die intuitives Essen ausprobiert hat. Hört unbedingt mal rein!
https://open.spotify.com/episode/04vpCksg690bDUjG02Fs3h