))
Solo Podcast - Episode 60
Manage episode 300294736 series 2878956
תוכן מסופק על ידי Regan Phillips. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Regan Phillips או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלו. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
This week I talk about: Getting back in your groove. Who to trust online?!. The best workout splits for weight loss. Should I train twice a day (rugby training days)? Does being a housewife helps weight loss? What is the 28 day challenge??
Let me know what you think!
81 פרקים
שתפו
