Artwork

תוכן מסופק על ידי Nicole Mathieson and Nicole Mathieson | Relationship coach. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Nicole Mathieson and Nicole Mathieson | Relationship coach או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

044: Self regulation is sexy part 1

17:16
 
שתפו
 

Manage episode 268010500 series 1287730
תוכן מסופק על ידי Nicole Mathieson and Nicole Mathieson | Relationship coach. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Nicole Mathieson and Nicole Mathieson | Relationship coach או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Self regulation is sexy.

Learning to calm and soothe yourself in your relationship is a skill that will help bring all the things to your relationship life that you want more of.

In this episode I talk about the consequences of not having the capacity to self regulate. Then in the next episode, part 2, I share the "how".

To get in touch, drop me an email hi@nicolemathieson.com



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

62 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 268010500 series 1287730
תוכן מסופק על ידי Nicole Mathieson and Nicole Mathieson | Relationship coach. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Nicole Mathieson and Nicole Mathieson | Relationship coach או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Self regulation is sexy.

Learning to calm and soothe yourself in your relationship is a skill that will help bring all the things to your relationship life that you want more of.

In this episode I talk about the consequences of not having the capacity to self regulate. Then in the next episode, part 2, I share the "how".

To get in touch, drop me an email hi@nicolemathieson.com



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  continue reading

62 פרקים

Alle episoder

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר