Artwork

תוכן מסופק על ידי Run Farther & Faster, Run Farther, and Amp; Faster. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Run Farther & Faster, Run Farther, and Amp; Faster או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Episode 220: From ACL Surgery to Boston Qualified: Julie’s Last Chance BQ.2 Marathon Race Recap

57:21
 
שתפו
 

Manage episode 439624255 series 2488239
תוכן מסופק על ידי Run Farther & Faster, Run Farther, and Amp; Faster. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Run Farther & Faster, Run Farther, and Amp; Faster או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

After spending the last 22 months diligently rehabbing after ACL surgery, Julie attempted a marathon and spoiler alert—crossed the finish line in 3:45 and qualified for the Boston Marathon at the Last Chance to BQ.2 Marathon in Batavia/St. Charles, Illinois.


In this episode, Julie shares all the details about her race, including her training, fueling, race execution, and thought process.


We so enjoyed this conversation with each other and almost forgot we were recording this episode!


You can find us on Instagram and Facebook. Looking for coaching? Email us at julieandlisa@runfartherandfaster.com to set up a coaching call. Thanks for listening!

  continue reading

227 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 439624255 series 2488239
תוכן מסופק על ידי Run Farther & Faster, Run Farther, and Amp; Faster. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Run Farther & Faster, Run Farther, and Amp; Faster או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

After spending the last 22 months diligently rehabbing after ACL surgery, Julie attempted a marathon and spoiler alert—crossed the finish line in 3:45 and qualified for the Boston Marathon at the Last Chance to BQ.2 Marathon in Batavia/St. Charles, Illinois.


In this episode, Julie shares all the details about her race, including her training, fueling, race execution, and thought process.


We so enjoyed this conversation with each other and almost forgot we were recording this episode!


You can find us on Instagram and Facebook. Looking for coaching? Email us at julieandlisa@runfartherandfaster.com to set up a coaching call. Thanks for listening!

  continue reading

227 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר