EP67[ 你的身心跟上節氣列車了嗎? ]

Sally老師的瑜珈療育

「 你的身心跟上節氣列車了嗎？」
夏日炎炎守護自己與時節接軌，感受愛自己的感動
本次專訪再次邀請老朋友節氣營養師瑄瑄，分享“夏節氣養氣調身智慧飲食“
以及水晶缽老師許綵樺、瑜珈老師兼主持人的Sally老師，一起帶領我們體驗水晶缽的共振來盛夏凈心、靜心喔~
【本集聊聊重點內容】
純淨的水晶所散發的聲音被形容為「天堂的頻率」，讓夏日的噪動轉折為內在的創造能
平心靜氣迎盛夏，慢調私理水晶缽身心之旅-喚醒我們內在的集體智慧與品質，舒展順暢與身心共舞，有興趣的朋友千萬別錯過了！
【節氣營養師 瑄瑄】
一、你不可不知的節氣生活
二、炎炎盛夏的飲食智慧，如何守護美麗底蘊?
【水晶缽老師 綵樺】
三、水晶缽對人體的影響
四、一起來欣賞綵樺老師帶來的"慢調私理 平心靜氣 迎夏曲"
安適生活，陪您一起安心舒適擁抱生活
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瑄瑄營養師（@nu_shiuan70）
水晶缽老師 許綵樺（@swstsr_offical）
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本節目由：Naturebibe 天然尹贊助播出：https://www.natur-bibe.com/
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