Artwork

תוכן מסופק על ידי Sapien. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Sapien או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Açlık Sağlıklı Mıdır? - Oruç, Aralıklı Oruç, OMAD | Sinan Canan ile Büyük Sorular B13

31:07
 
שתפו
 

Manage episode 407736224 series 3340254
תוכן מסופק על ידי Sapien. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Sapien או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Oruç tutmak veya aralıklı oruç diyetini uygulamak vücudumuzda ne gibi etkiler yapıyor? Aç kalmak mı yoksa sık ama az yiyerek vücudumuzun aç kalmasını engellemek mi daha mantıklı? OMAD nedir? Biyolojik açıdan beynimizi güçlendirmek için hangi beslenme yöntemlerini uygulamalıyız? Kalori saymak doğru mu? Ketojenik diyeti kimler uygulayabilir? Tüm bu soruları ve daha fazlasını Prof. Dr. Sinan Canan'a sorduk.

  continue reading

164 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 407736224 series 3340254
תוכן מסופק על ידי Sapien. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Sapien או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

Oruç tutmak veya aralıklı oruç diyetini uygulamak vücudumuzda ne gibi etkiler yapıyor? Aç kalmak mı yoksa sık ama az yiyerek vücudumuzun aç kalmasını engellemek mi daha mantıklı? OMAD nedir? Biyolojik açıdan beynimizi güçlendirmek için hangi beslenme yöntemlerini uygulamalıyız? Kalori saymak doğru mu? Ketojenik diyeti kimler uygulayabilir? Tüm bu soruları ve daha fazlasını Prof. Dr. Sinan Canan'a sorduk.

  continue reading

164 פרקים

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר