))
Thoughts on Unplugging - Unplugged Not Unaware/ Uninformed
Manage episode 310869547 series 3075499
תוכן מסופק על ידי Sasha Whitney. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Sasha Whitney או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Unplugging from social media and opting out of the 24/7/365 media news sources in general can provide many benefits to our mental wellness however unplugging doesn’t have to mean unaware or uninformed. As in all things, we must create a balance that works for us to protect our peace, joy, energy, and mental health. Let’s talk about it!
…
continue reading
102 פרקים
שתפו
