トーク・オン・エクササイズ 207(307)：技能獲得の不思議５〜「体はゆく」第３章を読み解く；リアルタイムのコーチング

トーク・オン・エクササイズ（旧トーキング・エクササイズ）

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人がある技能を獲得するメカニズムとは？
そこにある不思議を科学するというテーマの
「体はゆく」という著書の第３章を読み解きます。
キー・コンセプトは、リアルタイムのコーチング。
ある技能を指導する場合、多くは言葉によるコーチングが
行われます。
しかし、運動が終了してしまってからの指導では、
後から再構築することが難しくなってきます。
できればその場で（空間的に）、その時間で（時間的に）
行われることが望まれます。
それがリアルタイムのコーチングです。
それを可能にするさまざまな技術の紹介がここで話されています。
大変興味深い内容で、リハビリテーションの運動指導などの現場でも
参考になる、また考えさせられる内容でした。