トーク・オン・エクササイズ 213(313)：ゆらぎを経て新たな運動獲得へ

トーク・オン・エクササイズ（旧トーキング・エクササイズ）

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人の身体の動きは周りの環境の変化に応じて
適応的に変化していきます。
新しい動きを獲得するには、
一度不安定な条件下での体験を
経る必要があるとも言えるでしょう。
逆に言うと、
ある条件を制約的に提供することで；
例えば歩く速さ・テンポを変える　など；
新たな動きを自己組織化するきっかけにすることが
できるのではないかと考えます。
今回は少し小難しい話になりますが、
ゆらぎと自己組織化について話しています。