Terapeutyczne aspekty filozofii jogi

Medytacja w środku tygodnia

Podcast dotyczy terapeutycznego wymiaru filozofii jogi oraz jej wpływu na postrzeganie świata i życia. Omawiam narzędzia, jakie daje filozofia jogi do pracy z treściami umysłu oraz wybierania korzystnych dla nas treści. Przedstawiam także różne podejścia filozoficzne w praktyce jogi, które mają terapeutyczne właściwości i pomagają w transformacji osobowości oraz uwolnieniu od cierpienia. Pamiętajcie, zgłębianie filozofii jogi to praktyka jogi!!!

Albowiem nic na tym świecie tak nie oczyszcza jak wiedza –
Po latach, kto spełnił jogę, sam w sobie ją odnajduje. Bh. 3.48

Rozdziały:
(00:15) Terapeutyczny wymiar filozofii jogi i jej wpływ na postrzeganie świata

(03:17) Narzędzia jakie daje filozofia jogi do pracy z treściami umysłu

(05:28) Perspektywa jogi na życie, cel duchowy i mapę praktyki duchowej

(13:15) Fakt, że do korzystania z nauk jogicznych nie trzeba wierzyć w reinkarnację czy karmę

Strona podcastu:
https://serve.podhome.fm/episodepage/medytacja/terapeutyczne-aspekty-filozofii-jogi