Artwork

תוכן מסופק על ידי Donna Schwenk. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Donna Schwenk או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

Episode 305: Fermented Flavors for Thanksgiving: Recipes for a Healthier Holiday

22:59
 
שתפו
 

Manage episode 450577263 series 3558020
תוכן מסופק על ידי Donna Schwenk. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Donna Schwenk או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

In this Thanksgiving episode, join me as I share a holiday meal that’s bursting with flavor and packed with probiotics! This year, I’m sharing a few of my favorite fermented recipes that bring an unexpected twist to traditional dishes while adding a boost to your gut health.

We’ll explore:

  • Bubbly White Grape Kefir Soda for a festive fizz 🥂
  • Fermented Spiced Apples for a tangy, probiotic-rich side 🍎
  • Garlic Honey Roasted Veggies glazed with a unique fermented garlic honey 🧄🍯
  • Einkorn Sourdough Stuffing for a herby, gut-friendly classic 🌿🥖
  • Apple Cider Vinegar Brined Turkey to bring out the best in your bird 🍗🍎
  • High Protein Pumpkin Cheesecake with a whipped kefir topping for dessert 🍂🥧

I’ll also cover the 7 Health Benefits of adding fermented foods to your holiday spread, from supporting digestion to adding a mindful touch to your meal. Whether you’re a long-time fermenter or new to probiotics, this episode will give you everything you need to create a Thanksgiving that’s memorable, nourishing, and packed with good-for-you ingredients. Happy fermenting, and Happy Thanksgiving!

Episode link:

https://www.culturedfoodlife.com/podcast/episode-305-fermented-flavors-for-thanksgiving-recipes-for-a-healthier-holiday/

Link(s) I talked about:

Check out these other links:

MY STARTER CULTURES

STAY CONNECTED

  continue reading

311 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 450577263 series 3558020
תוכן מסופק על ידי Donna Schwenk. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Donna Schwenk או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

In this Thanksgiving episode, join me as I share a holiday meal that’s bursting with flavor and packed with probiotics! This year, I’m sharing a few of my favorite fermented recipes that bring an unexpected twist to traditional dishes while adding a boost to your gut health.

We’ll explore:

  • Bubbly White Grape Kefir Soda for a festive fizz 🥂
  • Fermented Spiced Apples for a tangy, probiotic-rich side 🍎
  • Garlic Honey Roasted Veggies glazed with a unique fermented garlic honey 🧄🍯
  • Einkorn Sourdough Stuffing for a herby, gut-friendly classic 🌿🥖
  • Apple Cider Vinegar Brined Turkey to bring out the best in your bird 🍗🍎
  • High Protein Pumpkin Cheesecake with a whipped kefir topping for dessert 🍂🥧

I’ll also cover the 7 Health Benefits of adding fermented foods to your holiday spread, from supporting digestion to adding a mindful touch to your meal. Whether you’re a long-time fermenter or new to probiotics, this episode will give you everything you need to create a Thanksgiving that’s memorable, nourishing, and packed with good-for-you ingredients. Happy fermenting, and Happy Thanksgiving!

Episode link:

https://www.culturedfoodlife.com/podcast/episode-305-fermented-flavors-for-thanksgiving-recipes-for-a-healthier-holiday/

Link(s) I talked about:

Check out these other links:

MY STARTER CULTURES

STAY CONNECTED

  continue reading

311 פרקים

Alla avsnitt

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר

האזן לתוכנית הזו בזמן שאתה חוקר
הפעלה