Episode 19 - Goal Setting with GGSC Coaches Rachel and Elspeth
MP4•בית הפרקים
Manage episode 407243135 series 3559060
תוכן מסופק על ידי Girls Get Strong Cycling. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Girls Get Strong Cycling או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
In this episode of our podcast Elspeth is joined by Coach Rachel and they discuss the hows and whys of setting goals as cyclists. We look at the bigs goals we have in the future, how was can use our time to prepare and not forgetting the prep on the day to create a road for success. Rachel and Elspeth will also share how they have nogociated their goals over the past year and what they have learned from it.
…
continue reading
26 פרקים