Artwork

תוכן מסופק על ידי Rachel Downey. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Rachel Downey או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

How Do You Incorporate Movement Into Your Everyday? [with Lara Heimann, LYT Yoga]

3:45
 
שתפו
 

Manage episode 407327684 series 3559430
תוכן מסופק על ידי Rachel Downey. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Rachel Downey או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

”Movement is fuel.” - Lara Heimann, LYT Yoga Founder and CEO

As a high performer, incorporating movement into your day can be a struggle sometimes. We’re balancing lots of goals, lots of daily tasks—how can we make sure our health is still an important piece of our day?

Rachel turns to Lara Heimann, creator of the LYT Yoga Method to answer the question.

Listen to LYT here: https://lytyoga.com/blog/category/podcasts/

Link up with Lara: https://www.linkedin.com/in/lara-heimann-8a556b13/

Follow Lara: https://www.instagram.com/lara.heimann

Check out LYT Yoga: https://lytyoga.com/

Have a question for Rachel? https://www.speakpipe.com/vmswithrachel

Want more from Rachel and her crew of brand content experts? Sign up for Genius Cuts. https://www.shareyourgenius.com/genius-cuts

  continue reading

42 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 407327684 series 3559430
תוכן מסופק על ידי Rachel Downey. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Rachel Downey או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

”Movement is fuel.” - Lara Heimann, LYT Yoga Founder and CEO

As a high performer, incorporating movement into your day can be a struggle sometimes. We’re balancing lots of goals, lots of daily tasks—how can we make sure our health is still an important piece of our day?

Rachel turns to Lara Heimann, creator of the LYT Yoga Method to answer the question.

Listen to LYT here: https://lytyoga.com/blog/category/podcasts/

Link up with Lara: https://www.linkedin.com/in/lara-heimann-8a556b13/

Follow Lara: https://www.instagram.com/lara.heimann

Check out LYT Yoga: https://lytyoga.com/

Have a question for Rachel? https://www.speakpipe.com/vmswithrachel

Want more from Rachel and her crew of brand content experts? Sign up for Genius Cuts. https://www.shareyourgenius.com/genius-cuts

  continue reading

42 פרקים

Все серии

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר