))
Ep133 - 21 Meals Can Change Your Life!
Manage episode 407449525 series 3560394
תוכן מסופק על ידי Andrew Poletto, Andrew Poletto: Health, and Fitness Trainer. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Andrew Poletto, Andrew Poletto: Health, and Fitness Trainer או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
https://TopFitnessStrategies.com Yes, we all know to be healthy, you need to EAT healthy, right? But..can you slack off, so to speak, and still be eating healthy? I'll outline a whole different way to look at the way you consume your meals. Let me know your thoughts!
***Sponsor*** 102 Health Tips: https://TopFitnessStrategies.com/102tips
Here is the video podcast I made reference to, about what NOT to eat: https://www.youtube.com/watch?v=YSt9vLCVkYA
***links*** Home: https://TopFitnessStrategies.com Fitness 101: https://TopFitnessStrategies.com/fit101 102 Health Tips: https://TopFitnessStrategies.com/102tips Virtual Gym: https://TopFitnessStrategies.com/gym Booty Call: https://TopFitnessStrategies.com/guts
100 פרקים
שתפו
