))
What is Self-Care?
Manage episode 407509577 series 3562489
תוכן מסופק על ידי Andy Yarborough and Dr. Andy Yarborough. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Andy Yarborough and Dr. Andy Yarborough או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Welcome to My Well Lab with Dr. Andy Yarborough, your guide to hope, wellness, and life.
Join Licensed Clinical Psychologist Dr. Andy Yarborough as he discusses all things related to wholistic self-care, mental health, leadership, and personal growth.
Free Resource Mentioned in the Episode
Dr. Andy's Course on Self-Care, Rhythms: https://www.myrhythms.life
Follow on Instagram: https://www.instagram.com/mywellco.life
Email us: [email protected]
25 פרקים
שתפו
