Artwork

תוכן מסופק על ידי Karen Bigman. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Karen Bigman או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Player FM - אפליקציית פודקאסט
התחל במצב לא מקוון עם האפליקציה Player FM !

The Art of Receiving with Shauna Stewart | Ep 69

21:46
 
שתפו
 

Manage episode 450933900 series 3601689
תוכן מסופק על ידי Karen Bigman. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Karen Bigman או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

In today's episode, I'm joined by Shauna Stewart, founder of Linger Boutique and host of the Life Turned On podcast. We tackle something that affects so many women: the challenge of receiving, whether it's help, pleasure, or simply a compliment. Shauna brings her expertise as both a boutique owner and sex educator to share insights about breaking down barriers to intimacy and pleasure. What I love about our conversation is how we move from the practical challenges of daily stress to exploring tools like the erotic blueprint that can transform relationships. We discuss the importance of clear communication, managing expectations, and creating space for genuine connection in long-term relationships.

Timestamps:

(00:00) - Introduction

(01:41) - The Importance of Receiving Pleasure

(02:13) - Cultural Pressures on Women and Self-Care

(04:54) - Learning to Accept Help

(05:44) - Exploring Intimacy and Communication

(07:00) - Understanding Personal Preferences in Pleasure

(12:38) - The Role of Stress in Intimacy

(16:03) - Using the Erotic Blueprints for Exploration

(21:01) - Final Thoughts and Resources

Listen to the Life Turned On Podcast

Visit the Linger Boutique


Karen Bigman, a Sexual Health Alliance Certified Sex Educator, Life, and Menopause Coach, tackles the often-taboo subject of sexuality with a straightforward and candid approach. We explore the intricacies of sex during perimenopause, post-menopause, and andropause, offering insights and support for all those experiencing these transformative phases.

This podcast is not intended to give medical advice. Karen Bigman is not a medical professional. For any medical questions or issues, please visit your licensed medical provider.

Looking for some fresh perspective on sex in midlife? You can find me here:

Email: karen@taboototruth.com

Website: https://www.taboototruth.com/

Instagram: https://www.instagram.com/taboototruth

YouTube: https://www.youtube.com/@taboototruthpodcast

Take control of your pleasure with my Pleasure Playbook, filled with tips to help you connect with your body and enhance intimacy. Download it now at www.taboototruth.com/pleasureplaybook.

  continue reading

72 פרקים

Artwork
iconשתפו
 
Manage episode 450933900 series 3601689
תוכן מסופק על ידי Karen Bigman. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Karen Bigman או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.

In today's episode, I'm joined by Shauna Stewart, founder of Linger Boutique and host of the Life Turned On podcast. We tackle something that affects so many women: the challenge of receiving, whether it's help, pleasure, or simply a compliment. Shauna brings her expertise as both a boutique owner and sex educator to share insights about breaking down barriers to intimacy and pleasure. What I love about our conversation is how we move from the practical challenges of daily stress to exploring tools like the erotic blueprint that can transform relationships. We discuss the importance of clear communication, managing expectations, and creating space for genuine connection in long-term relationships.

Timestamps:

(00:00) - Introduction

(01:41) - The Importance of Receiving Pleasure

(02:13) - Cultural Pressures on Women and Self-Care

(04:54) - Learning to Accept Help

(05:44) - Exploring Intimacy and Communication

(07:00) - Understanding Personal Preferences in Pleasure

(12:38) - The Role of Stress in Intimacy

(16:03) - Using the Erotic Blueprints for Exploration

(21:01) - Final Thoughts and Resources

Listen to the Life Turned On Podcast

Visit the Linger Boutique


Karen Bigman, a Sexual Health Alliance Certified Sex Educator, Life, and Menopause Coach, tackles the often-taboo subject of sexuality with a straightforward and candid approach. We explore the intricacies of sex during perimenopause, post-menopause, and andropause, offering insights and support for all those experiencing these transformative phases.

This podcast is not intended to give medical advice. Karen Bigman is not a medical professional. For any medical questions or issues, please visit your licensed medical provider.

Looking for some fresh perspective on sex in midlife? You can find me here:

Email: karen@taboototruth.com

Website: https://www.taboototruth.com/

Instagram: https://www.instagram.com/taboototruth

YouTube: https://www.youtube.com/@taboototruthpodcast

Take control of your pleasure with my Pleasure Playbook, filled with tips to help you connect with your body and enhance intimacy. Download it now at www.taboototruth.com/pleasureplaybook.

  continue reading

72 פרקים

כל הפרקים

×
 
Loading …

ברוכים הבאים אל Player FM!

Player FM סורק את האינטרנט עבור פודקאסטים באיכות גבוהה בשבילכם כדי שתהנו מהם כרגע. זה יישום הפודקאסט הטוב ביותר והוא עובד על אנדרואיד, iPhone ואינטרנט. הירשמו לסנכרון מנויים במכשירים שונים.

 

מדריך עזר מהיר