))
Tanya Oliver
Manage episode 429202791 series 3360063
תוכן מסופק על ידי Dennis M. Postema. כל תוכן הפודקאסטים כולל פרקים, גרפיקה ותיאורי פודקאסטים מועלים ומסופקים ישירות על ידי Dennis M. Postema או שותף פלטפורמת הפודקאסט שלהם. אם אתה מאמין שמישהו משתמש ביצירה שלך המוגנת בזכויות יוצרים ללא רשותך, אתה יכול לעקוב אחר התהליך המתואר כאן https://he.player.fm/legal.
Tanya Oliver is a seasoned expert with 19 years in the business of self-mastery and emotional intelligence. Tanya emphasizes the importance of staying disciplined and setting new goals, and she points out three transformative steps of self-awareness, self-honesty, and curiosity to push you to achieve those goals.
She discusses how she discovered the value of having a trusted coach to fast-track your growth and how taking care of your body leads to a strong mind, enabling peak performance even on challenging days. Tune in for actionable insights on aligning your habits with intrinsic goals and becoming a powerful human being.
You can find Tanya on
Instagram: @tanyacoliver
YouTube: @tanyacoliver
TikTok: @tanyacoliver_
Facebook: Tanya C Oliver
45 פרקים
שתפו
